SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • czesc mam 50/10mg tabletek mety razaka kupuje do tego 4 kg gainbolica i 1100g nitrobolonu i 200g zwyklej kreatyny+ b12z treca cykl ruszam za tydzien bd pisal jak efekty ,a wy jak mozecie napiszcie opinie o tym cyklu Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 178 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 100 Obwód uda: 70 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-11-18 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto rozpisze??

    Temat
    Doping

    cze ma 20ml dekii 10 ml omy 10ml tescia prola 100 tab mety 20 tab andolicu kot by rozpuicasl cykl tydzien po tygodniu z tych srodkow i co na odblok?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 95kg Wzrost: 193 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 88 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 39 Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2008-12-19 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed potem wskoczyłem na 12/13 cypio 1ml e4d (w 8tyg zwiekszyłem do 1,5) 12/13 tret enan e4d (w 8 tyg zwiekszyłem do 1,25) i teraz jestem w 6 injekcji propka. Wiem wszystko z dupy, ale człowiek uczy się na błedach.... nastepne cykle pójdą już przemyślane co i jak mam teraz zrobic by się obdlokowąć odblokować? z góry dziękuje pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-08-26 05:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera + spalenie tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, zaczalem cykl 6tyg weidera jednak oprocz wypracowania miesni chcialbym spalic troche tluszczu na brzuchu (co prawda jestem raczej chudy 65kg 183cm ale troche i tak tego jest za duzo) co poleciacie? co robic? msyle , ze wazna jest dieta... nie chcialbym jdnak robic sobie jakiejs scislej ze dzisiaj jem to, jutro to itd. poprostu czego mam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10497 Data: 2007-04-20 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Otoż tak, jestem po redukcjii (4 m-cy) pozniej wskoczylem na cykl kreatynowy gdzie musialem zrobic przerwe 2miesieczna, poniewaz "chyba" za bardzo sie przemeczalem (4h snu +praca+silka+energetyki+pompa+kreatyna), serducho walilo jak wsciekle i po ostatnim treningu wydawalo sie ze mialo mi wyskoczyc z klaty, ale to juz mam za soba. Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2015-04-04 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Początek drogi 35 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Rano rower 90 km mocno lub bardzo mocno + basen 3 km: 1 km rozpływanie, 1 km mocno kraul, 1 km technika nogi i ręce. Niedziela: tak jak Sobota. To jest mój tygodniowy cykl treningowy. Jedzenie: Śniadanie: 2 kromki chleba razowego, z 1 piersią kurczaka + 1 pomidor. Esspreso podwójne. Przekąska: Owoc Obiad: Pierś kurczaka na parze z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2015-07-23 15:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 62 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 lat 6. DIETA: vlcd -białko: 200/250g -węglowodany: 10g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka,wino,test,oxa,primka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2016-05-05 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do spr.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ulozylem dietke w dzienniku i wrzucam do oceny INFO: dietka na cykl saa wiek 24 staz 3 lata cel masa Zapotrzebowanie na bialko: 3g na ww 7g na tl. 2g w sumie: 4350kcal I tak: 1 sniadanie 7 00 Szynka wiejska Kajzerki Pomidor Ser topiony Edamski Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu b 24,91 t 23,08 ww 74,39 2 niadanie 10:30 Szynka wiejska Kajzerki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2005-08-19 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: starszy jest troche łysy , napewno nie do porostu owłosienia PYTANIE: Co myślicie o takim cyklu bo właśnie robie : -deka 10 strzałów / 200 mg e3d i chce dodać do tego propa tak myślałem : Farmak 50 mg e3d 1-6 week GOOD MYŚLE ? czy lepiej ciągnąć samą dekę :P , [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2007-01-30 12:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: bd -udo: bd -talia: szczupla 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: ok. 15Og -węglowodany: 5OOg -tłuszcz: 13Og 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test blend 8 mc temu 8. TRENING: glownie z waga wlasnego ciala, trening na pierscieniach, drazkach itp, raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2015-03-04 09:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam pod ręką arimidex 1mg/tab. Już wziąłem dzisiaj jedną całą tabletkę, jak to dawkować żeby estro utrzymać na dobrym poziomie? lekko ponad normę chyba...Jeszcze będę na cyklu około dwa miesiące butla susty 350 i niecała enan 250. Cykl półroczny ok. Lab Prot*on Ph*arma. Dla chętnych kto rozpisałby jaki odblok na to, miesiąc po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2023-08-11 17:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina lub AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosować? dorzucę do tego jeszcze jakieś białko lub aminokwasy... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 15 Waga: 57 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gainery, białka, serwatka Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : niee suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2008-12-03 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kogo się słuchać, pozostaje tylko obserwować jednakże od jakiejś diety trzeba zacząć i potem dodawać. Na zakończenie dodam jeszcze że moja waga pomimo tego że mój obecny cykl odżywiania jest nieregularny i bardzo często jestem na wręcz deficycie stoi równo na tych 63, gdy przez jakiś czas podczas sesji jadłem dużo więcej słodkiego + piłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2017-04-02 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, moje pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoję dane bo nie zdążyłem jeszcze wypełnić profilu. Raz brałem kreatynę ( ponad pół roku temu ) ale to tak bezmyślnie więc nie zaliczam tego. Teraz będzie to mój pierwszy cykl i chce się do niego jak najbardziej przyłożyć. Od poniedziałku zaczynam ( mam narazie 150 zwykłych kapsów creapure i 150 mega capsow dokupie w najbliższym czasię ) I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-11-25 00:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY SOgi!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pak,horse power,CM3,omega 3... POSTĘP: 11kg masa TRYB: praca fizyczna 8 h dziennie 6 razy w tyg. trening 1h 5x w tyg Zapotrzebowanie ckal: ???? przewidziane finanse na cykl: 600zł ilość dni wolnych od kreatyny : od monohydrate creatine 5 miesięcy od stackow 2 miesiące teraz kończe cm3 jabłczanu Temat był pewnie poruszany wiele razy ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2009-08-30 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 10 mg

    Temat
    Doping

    Witam! Mam 100 tab.pl mety 10mg. Chciał bym się dowiedzieć czy jest potrzebny po cyklu odblok, czy na wątrobe wystarczy sam hepatil, i jak mam dawkować(bezpieczna dawka) ...aha i jeszcze chce dodać że to mój pierwszy cykl na mecie. Proszę o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 45 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-06-22 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Posiadam normalną budowę ciała żadnej nadwagi ani niedowagi. W bicepsie mam 34 cm w przedramieniu 28 cm (tyle wiem). Wiek: 18 lat Waga: 74 kg Wzrost: 185 cm Cel cyklu: Zwiększenie masy mięśniowej! stosowane już wcześniej suplementy : Żadne Uprawiane inne sporty: Żadne stosowane wcześniej spalacze : Żadne suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-07-07 17:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz pod koniec redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała BRAK 2) wiek 21 3) waga/wzrost 80/173 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy PRÓBOWAŁEM DYMA BURNA XTREME ALE MEGA JAZDY PO NIM MIAŁEM...LĘKI,WALĄCE SERCE,NUDNOŚCI... 7) stosowane wcześniej spalacze JW 8) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2011-12-01 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie odzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doświadczonych osób . Pzdr! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2011-01-11 09:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Witam Panowie niedawno skonczyłem cykl.Przez półtorej roku leciał teść 500mg czasem 750mg na week, miesięcy deka odstawiona w grudniu.W listopadzie tren E przez 16 tyg Kilka razy zarzuciłem do tego wino. Na koniec cyklu wszedłem na propka 100mg/e2dw ostatnim tyg propa zacząłem bic hcg pierwsz dawka 5000j za 3 dni 2500 az wbiłem 30000j + exe. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2016-05-22 23:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)