[...] razy w życiu piłem ten napój i raczej mi on nie posmakował. Pewnego razu użyłem go jako dopalacza podczas rowerówki chyba na 100 km i myślałem, że skonam, strasznie obciąża żołądek, a przy tym nie daje żadnych pozytywnych rezultatów. Co do Techno Power to jest wiśnia niegazowana, bardzo smaczna, choć to zależy od gustu, i o niebo [...]
[...] pewnych składników odżywczych. Kończąc trening o 22, powiedzmy po 10 minutach spożywasz posiłek i niecałą godzinę później jesteś już w łóżku, na noc katujesz swój żołądek, ten zamiast odpocząć musi się zajmować trawieniem. Nie wiem czy dobrym rozwiązaniem nie byłyby jakieś koktajle... A chodząc później spać automatycznie skracasz swój [...]
dzieki tez mialam tak8-) dopoki nie wypilam tego swinstwa co na IZa zapodala#-P moj zoladek mial problem z przyjeciem tego ...ale zmoglam jako trening dizisaj zrobilam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f6555b4f9f04e939b0e4902618b8219.jpg czasu nie ma bo nie wlaczylam stopera no i na takiej miseczce to jest wyzwanie ....ja jestem przyzyczajona do [...]
niestety pieknie brzmiace ziolo uvea ursi nie lubi oj nie lubi sie z moim zoladkiem ...po wczorajszym dniu odczylam jego dzialanie w nerkach zwlaszcza w prawej w ktorej lokuje sie dumnie troszke kamyczkow ale niestety zoladek mimo moich upartych tlumaczen ze to na zdrowie ..nie wspolpracuje kupilam wiec kapsuki i jak dojda pobawie sie w [...]
[...] na bok. Najlepsze połączenie do podbicia gh/ Igf to cjc plus ipa lub ghrp-6. Cjc bez dac (mod grf) plus ghrp 6 lądowałbym 3 razy dziennie po100-200 mg każdy. Na pusty żołądek lub conajmniej 2 h po posiłku. 20 min po koktaj białkowy lub posiłek bez węgli i tłuszczy. Te dopiero jemy po conajmniej 1,5h (dla mnie to najbardziesz uciążliwe). [...]
Ja po pol roku stosowania czystego 1.3 (z malymi przerwami) robilem proby watrobowe i wszystko w normie. Uwazam wiec ze plotki o tym ze wplywa na zoladek/watrobe sa mocno przesadzone
Zawsze na pusty żołądek ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. "
Posiłki rozbij na mniejsze . 200g ryżu i 0,5kg mięcha na raz wcinasz, to nie zdrowo i rozciągasz sobie niepotrzebnie żołądek. Z Twoją nadwagą lepiej by było spożywać mniejsze a częstsze posiłki. Rozbij to na przed/po treningu Przed treningiem suplementy nie są Ci potrzebne wystarczy kawa na początek . Staż treningowy ?? Twaróg zawiera kazeine [...]
a jak to jest z zma i ostatnim posilkiem: -jezeli wezme zma 60 min przed snem (mam pewnosc ze sie przyjmie ale minusem bedzie czas jaki uplynie od przyjecia, wiadomo lepiej jak najpozniej przed snem,) 30 minut potem posilek bialkowy (troche pozno) -jjem posilek bialkowo-tluszczowy 60 minut przed snem (i dzieki temu lepiej go strawie poniewaz mam [...]
1. pusty zoladek to masz najprawdopodobniej tylko i wylacznie rano (o ile nie stosujesz diety podanej przeze mnie w pierwszym i drugim numerze Perfect Body ) 2. pomysl ze spozywaniem w/w combo jest identyczny z tym co m.in. ja osobiscie stosuje - jak i podejrzewam ze wiekszosc czytajacych SFD i suplementujacych sie magnezem Zmieniony przez - [...]
[...] mógł. Rob jest zdruzgotany z powodu odwołania dzisiejszej walki. Na pięć minut przed operacją upierał się, że będzie walczył, ale odradzano mu to, ponieważ cios w jego żołądek mógłby być śmiertelny. Rob wróci silniejszy i gotowy na to, co ma nadejść. Dziękujemy UFC, Kelvinowi i jego zespołowi za wasz profesjonalizm.” [...]
[...] wygląda, sylwetka jest smuklejsza, etc. Próbowałem zwykłe aeroby -> fakt, są dobre i wpływają dodatnio na kondycję, pali się tłuszcze podczas wykonywania ich na pusty żołądek...tylko problem z czasem - praca, szkoła, etc... Próbowałem trening HIIT -> po wykonaniu jednego dnia myślałem, że odpływam i umrę, więc to jeszcze nie dla mnie [...]
[...] kiedy organizm bierze od nas energie z zasobów tłuszcz (szpyry) skoro na bieżąco ma dostarczany. Nie ma przecież takiej sytuacji że nawet przy ostrym 2h treningu mamy pusty żołądek do 0 i wtedy niby organizm bierze energie ze smalcu, bo przecież skoro trzeba przejesć 3tyś kcal w paru posiłkach to zawsze na siłce bedzie coś w brzuchu...a umnie [...]
co do prblemow ze zdrowiem to zoladek,watroba,nerki konkrety konkrety prosimy zgage - tez czasem mam, sam nie wiem po czym konkretnie - dolegliwosc zoladka nie atakuje Cie bo nie mam powodu - interesuje mnie tylko fakt jakich dolegliwosci przez stosowanie suplementow sie dorobiles? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-20 17:34:13
Świat konsumenta nr.9(47)wrzesien 2005 ostatnio w prasie ukazal sie sebek czytaj jeszcze raz zakres stron 1-3 bo dalej leca juz tylko brednie i glupoty oraz wytlumaczenia pewnych glupich teorii zauwaz ze cokolkwiek podasz jest to niemal ze natychmiast zanegowane - Faftaq, Knife to ludzie obyci w temacie, a nie laicy po 1-2 lata stazu a Ty nadal [...]
Moze byc przez 3-4 tygodnie zanim cypio ruszy dobrze. Wino na koniec i bedzie ok:-). W strzalach wino tez ryje watrobe, jedynie zoladek zastrzyk omija.
[...] redukcje..Jak ktoś myśli ,że bd go brał i samo się da to nie;] to nie jest ŻADEN spalacz, to poprostu tabletki dla ludzi którzy nie mogą sami "zjeśc mniej", OBEZIN zapycha żołądek przez co nie jesteśmy głodni jest to bardzo dużym plusem, ponieważ przy małych porcjach na redukcji możemy chodzić głodni,a z OBEZINEM tego nie ma.To nie jest [...]
[...] ciągu 30 minut od spożycia OBEZIN™ rozpuści się w żołądku, nawet stukrotnie zwiększy swoją objętość i zmieni się w silnie klejącą i stabilną substancję żelową. Wskutek tego żołądek prześle do mózgu sygnał, że są już Państwo syci, dzięki czemu będą Państwo mogli zmniejszyć porcje spożywanych pokarmów. W trakcie jedzenia substancja żelowa miesza [...]