miarka

w białku WPC80 jest jakaś miarka?

[...] serie: https://youtu.be/gtI-RjgUly4 https://youtu.be/IcbhgD69OmI https://lh3.googleusercontent.com/-0I1SUP_kBDA/VVcVKsFOe1I/AAAAAAAAA4g/HwsZ1hxJWZ8/w503-h562-no/treningi_2015-05-15.png http://files.tinypic.pl/i/00663/k41epbb3mmbu.jpg Przed treningiem: 10g BCAA Activlab 5g Beta Alanina Po treningu: 2x miarka Sciteca Na noc: ZMA Activlab 3x kaps

[...] wyciskacze sezonowi... https://youtu.be/NuwiDR9MXl8 Trening zaliczam do bardzo udanych. Przed zasypianiem czułem barki, a dzisiaj podczas "nie obchodzi mnie to" poczułem kaptury :) http://files.tinypic.pl/i/00663/k41epbb3mmbu.jpg Przed treningiem: 10g BCAA Activlab 5g Beta Alanina Po treningu: 2x miarka Scitec Na noc: ZMA Activlab 3x kaps

[...] Wszystko zaliczone. Filmików brak bo ruch spory na siłce i nie było się jak ustawić z tele. Wszystko zaliczone, chociaż było ciężko. Na następny trening zostawiam to co było. SFD/Images/2015/7/26/c8f31b73b8394ad1b97cdbf32851ce4e.jpg Przed treningiem: 10g BCAA Activlab 5g Beta Alanina Po treningu: 2x miarka Sciteca Na noc: ZMA Activlab 3x kaps

[...] brak mocy. https://youtu.be/lTl9SHew2z4 https://youtu.be/_RSPw3ilV70 http://youtu.be/xEdbSczGeX8 https://youtu.be/Phf4zl2FPfs http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/5/11/a828cbc4e200481a9853748826c0b2c4.jpg Przed: 5g Beta Alanina 10g BCAA Activlab Po: Scitec miarka x2 Na noc: 3x kaps ZMA Activlab Zmieniony przez - Munga w dniu 2015-06-05 14:22:36

[...] szrugi 5x10x35kg(na łapę) biceps łamaną stojąc 5x8x30kg https://youtu.be/UVtYDZstNk4 https://youtu.be/61tEyU07nqk Dzisiaj najbardziej czuję czworoboczny i okolice łopatek na spięciu. Ale delikatnie ;) http://files.tinypic.pl/i/00663/k41epbb3mmbu.jpg Przed: 10g BCAA Activlab 5g Beta Alaniny Po: 2x scitec miarka Na noc: 3x kaps ZMA Activlab

[...] http://files.tinypic.pl/i/00663/k41epbb3mmbu.jpg Przed: 5g Beta Alanina 10g BCAA Activlab 3x kaps Argi Power Olimp - jakoś nie odczułem efektu. Może "wina" tego, że użyłem pierwszy raz od dawna i się nie wkręciło. Pomiędzy:siłką, a biegiem 2x miarka Scitec Na noc: 3x kaps ZMA Activlab

[...] mcnpn 5x8x60kg uginanie nóg 5x10x30kg https://youtu.be/nHsMN2j6DxE https://youtu.be/LJLb0Y3cWk0 https://youtu.be/RZlLmPtyGqo https://lh3.googleusercontent.com/vhAQ4XKmmbRo3fV06o6_EvdY4SF67ppXeMECo-5Zthg=w750-h179-no Przed: 10g BCAA Activlab 5g Beta Alanina Po: 2x miarka Scitec Na noc:w zasadzie poranek, o 3:30 jak wróciłem ;) 3x kaps ZMA Activlab

[...] się biegło. Jakby nie moje nogi mnie niosły ;) https://lh3.googleusercontent.com/-175hoz1rDoQVnVIOd1q_EnGFp3GouVnuEPDUHfDugY=w194-h241-no https://lh3.googleusercontent.com/vhAQ4XKmmbRo3fV06o6_EvdY4SF67ppXeMECo-5Zthg=w750-h179-no Przed: 10g BCAA Activlab 5g Beta Alanina Pomiędzy siłką, a biegiem: 2x miarka Scitec Na noc: 3x kaps ZMA Activlab

capuccino tak słodkie ze....... . Czy ta miarka ma 30g? wsypałem 2 i wydaje mi się to b.mało a nie mam wagi

Czy ta miarka ma 30g? wsypałem 2 i wydaje mi się to b.mało a nie mam wagi No wlasnie tez chcialbym wiedziec ale mi sie z kolei wydaje ze w tej miarce wiecej jest ;p Ktos wie ile tego naprawde jest w tej miarce?

Ale ja bym tak mocno sobie głowy nie zawracał takimi współczynnikami w ogóle. Lustro, miarka, fałdomierz - nawet nie waga, bo też bywa myląca.

Pewnie miarka krawiecka byłaby dokładniejsza, bo na tych zdjęciach to nawet stópki masz coraz mniejsze. Tak mi przynajmmniej moje astygmatyczne oko mówi... No właśnie :/ Pokombinuję coś :) Mniej więcej mam nadzieję, że dopracowałam proporcję patrząc na stopę :) We czwartek się pomierzę :) (jutro nie dam rady, nie jestem u siebie) [...]

R_93 w WPC econo jest miarka bo nie wiem czy się babrać i szukać. Ja skorzystałem z promocji wierny/nie wierny i kupiłem mało co nieco, wystarczyła jedna rozbita kapsułka garlicynu i wszystko czosnkiem teraz wali bo się po całej przesyłce rozsypało

[...] przed każdym posiłkiem -aakg mega hardcore-12kaps. przed treningiem siłowym -beta alanina-6kaps. przed treningiem -isolite 100-60gr po treningu siłowym -cm 3 w proszku-1 miarka(8gr) przed i 1 po treningu siłowym -vit c strong-1 tab. po śniadaniu i 1 tab. po treningu siłowym Treningi wyglądają następująco: 1.mięśnie czworogłowe i dwugłowe [...]

5gram jedna miarka

kurva! jak sobie obwody mierze to miarka jest a jak okno musze zmierzyc to znikneła

200 g musli słodzonego i prażonego (granola) zalane pitnym jogurtem owocowym i miarka białka Bomba ww prostych. Początki regeneracji Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-06 17:46:53

Chciałbym się spytać czy szejk w postaci: 3 banany, miarka bialka, mleko, maliny. Wszystko zmiksowane w blenderze, moze sluzyc w ostatecznosci jako w miare pelnowartosciowy posilek? Rozumiem, ze moze dobrze by bylo dac owsiane do banana, ale akurat nie mam a chciałbym cos takiego zastosować. Sam banan sporo wegli i kcal ma, wiec wg mnie nadawałoby [...]

[...] juz naznaczony: 15 & 20ml Przed samym treningiem - porcja BO +....: 3x PM 1x tribulusik Na treningu: dokładnie 50g .....a zaraz po treningu: 30g CarbBx 6g aminek ...z miarka dowalili - miniaturkowa taka: ...chyba ze 2g ma - nawet nie wiem Mix: .....wchodzi elegancko - z carbo nigdy nie mam problemów Zmieniony przez - solaros w dniu [...]