przedramie & biceps -pytanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 386

witam
jaki powinien być stosunek obwodu bica do przedramienia,mierzony na zgietej łapie ???
np:przedramie 36 -- bic 40 chodzi mi o tkaie coś najlepiej jakby podlaiscie swoje wymairy miałbym to lepeij zobrazowane

thx

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

maciek1993

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 854 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14576

Wymiary w pelni nie wyraza wygladu łapy.
Jesli wydaje Ci sie przedramie za male, to trzeba je zmasowac itd.

Pozdrawiam

...

pysio12345

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2562 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33896

coś takiego gdzieś znalazłem

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

...

aaqqq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 386

można prosic o troszek wiekze zdjecie

thx

...

aaqqq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 386

pytam poniewaz przedramie ma 2 cm wiekszy obwód od bica
i sie zastaniawiam czy cos nie tak z treningiem :)
choc robie podstawowe cwiczenia na bic:hantle modlitewnik sztanga

...

maciek1993

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 854 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14576

A jak na prostej rece?
Za duzo pewnie walisz

Pozdrawiam

...

burrus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 16 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 459

masz wiecej w przedramieniu niz w bicepsie??!!

... to jest mozliwe??

...

malysz666

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 978 Wiek 6 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15649

przekozak

Jak cwiczysz przedramie

? A moze jak nie cwiczysz bicepsow

Gdy przychodzi pacjent z dusznosciami i kaszlem widze limfangioleiomiomatoze, a nie zapalenie płuc...

...

x_pulse_x

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 887 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 37426

ostro to jak ten marynarz papaj

"Training is like life, you get your ups and downs(...)"

...

Czawaj

Ekspert

Szacuny 2295 Napisanych postów 5807 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 218329

Stosunek ma być taki by nie raził w oczy. Wszystko zależy od poczucia estetyki. Wiadomo jednak co ma być większe...

Wiele ludzi gdy zaczyna ma większe przedramię od bicepsa.

Powód?

Przedramię mieli eksploatowane od zawsze- ruchy manualne, ściskanie dłońmi.

POZDRO

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...

aaqqq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 386

tak jak napisałem obwód przedramienia mierzony na zgietej łapie
jest 2 cm wieksze od obwodu bicepsa mieroznego tez na zgietej łapie,dla tego pytam bo mnie to zaniepokoiło

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat