Proszę o pomoc ;)
...
Napisał(a)
Mam pytanie od ponad pół roku ćwiczę na siłowni robiąc masę i od niedawna zaczęły kręcić mnie sztuki walki ale mam strasznie nieoporne mięśnie na uderzenia i chciałbym poprawić swoją wytrzymałość jednocześnie nie zakłócając siłowni. Czy da się coś zrobić?
Proszę o pomoc ;)
Proszę o pomoc ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Spróbuj zapytać w działach o SW.
Wydaje mi się że tutaj dobrym rozwiązaniem byłby trening całego ciała na jednej sesji, albo treningi obwodowe.
Wydaje mi się że tutaj dobrym rozwiązaniem byłby trening całego ciała na jednej sesji, albo treningi obwodowe.
...
Napisał(a)
Rozumiem, że wytrzymałość na ciosy ?
To tutaj pomoże Ci tylko trener po prostu musisz się rozsądnie obić na treningach
To tutaj pomoże Ci tylko trener po prostu musisz się rozsądnie obić na treningach
"Ani Dnia Bez Walki"
Polecane artykuły