odyniec46
nie mam pojecia jak wymairy nie mam miary na swieta moze sie zmiezy :)kopyta tam za jakis czas bo sie robia jeszcze :)
" good pain "
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4001
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4001
plecki luz
" good pain "
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3181
Napisanych postów
25344
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419756
kawał chłopa, sylwetka bardzo dobra
daj komuś żeby zrobiłCi zdjecia, bo na tych nie widać dobrze całej sylwetki
daj komuś żeby zrobiłCi zdjecia, bo na tych nie widać dobrze całej sylwetki
...
wojtek6
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2111
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34922
...
scigacz_89
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2146
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
68380
super.
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
pzdrelkk
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
308
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20596
sog za sylwetkę, Odyniec mógłbyś podac przykładowy plan na łapy? Ile czasu w tyg im poświęcasz itd? Z góry dzieki za odpowiedź.
"Ludzka siła wyrasta ze słabości"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6432
cześć, wyczytałem że trenujesz 3x tydz, możesz napisać jak wygląda trening? i spytam cie jeszcze co myślisz o treningu 5x w tyg intensywnie każdą grupe? bo widać, że doswiadczenie masz
...
Zimerek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1320
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10277
bardzo ładnie
cały czas mi się podoba:)
Zdrowia
cały czas mi się podoba:)
Zdrowia
http://www.sfd.pl/Na_redukcji_do_końca_4_tygodnie:_-t589719.html#post8 nowe fotki na 7 stronie
Mięśnie mówiły nie ja mówiłem tak Arnold Schwarzenegger :)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4001
jeszcze zyje Panowie
" good pain "
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4001
20 lat , z tego 6 lat na siłowni
" good pain "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Bardzo proszę o opinie na temat mojej sylwetki
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
Następny temat
Witam wszystkich.
