Mam grube nogi, jak schudnąć?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14

co ja mam zrobic z tymi nogami? błagam poradzcie cos , dajcie jakies cw na łydki przedewszystkim :( brzuszek jest spoko ,ale nogi...MASAKRA!!!
mój typ sylwetki to gruszka :(

Linki do zdjęć:
http://tmp4.glitery.pl/obrazki/3/95/4-glitery_pl-klaudia050-0-5538.jpg

http://tmp4.glitery.pl/obrazki/3/95/4-glitery_pl-klaudia050-0-395.jpg

http://tmp4.glitery.pl/obrazki/3/95/4-glitery_pl-klaudia050-0-7188.jpg

http://tmp4.glitery.pl/obrazki/3/95/4-glitery_pl-klaudia050-0-9320.jpg

http://tmp4.glitery.pl/obrazki/3/95/4-glitery_pl-klaudia050-0-5637.jpg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Majkelox

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 651 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11980

moim zdaniem przesadzasz, a nogi mi sie bardzo podobaja

nie za szczuple nie za grube.

...

medyk_90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 179

histeryczka jesteś, nawet za chude jak na mój gust

...

Darek62

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1370 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10695

Jeśli uważasz, że masz grube nogi, sugeruję wizytę u psychiatry.

...

Sohei

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 265

j/w
nogi masz ładne i nie wiem co ty od nich chcesz: >

...

spdg

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1283

wiek:14
jak Ci się nie podobają to utnij ;p
a tak na serio to nie wiem w czym problem nogi masz zgrabne

...

Darek62

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1370 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10695

Dziewczyna wrzuciła zdjęcia oczekując komplementów hehe.

...

klaudia050

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14

mów za sb :/

...

Koskihno

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 427 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15789

"Ładne zgrabne nogi" pomyślał Pedobear

Pomogłem? Nie chce SOGa pomóż im

www.dkms.pl/index.php?id=314

...

V24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 169 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 925

Ja to bym na twoim miejscu napisal " mam za chude nogi , pomocy" krzywe tez sa fakt .... Powiedz mamie zeby ci kupila na urodziny gainera , idz na silke i zacznij robic przysiad^^.

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

Temat podchodzi pod prowokacje...

a spam spam spam...

V24

swoje durnowate komentarze zachowaj dla siebie

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Potrzebna pomoc w tren na MASE

Następny temat

Trening 4x w tygodniu

Polecane artykuły

Mam grube nogi, jak schudnąć?

Trening dla początkujących

Potrzebna pomoc w tren na MASE

Trening 4x w tygodniu

Treningi, które możesz wykonywać ze swoim psem

Podciąganie do mostka - Gironda Chin-up

Tatuaż a siłownia, jak trenować aby nie zniszczyć tatuażu?

Interwały czy cardio - co jest skuteczniejsze?