Jest ok, trudno o konkretne odczucia w tym wypadku, ale taki system mi bardziej póki co pasuje, tymbardziej, że do carbo potreningowego dadaję CON-CRET, a zależy mi również na jego szybkiej przyswajalności. Białko mogłoby ten proces spowolnić.
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...