Trening

Hm, jeśli uważasz, że dobrze się bijesz, to chyba nie miałeś do czynienia z nikim, kto by coś trenował. Na początek te 3 treningi Ci starczyć powinny. Edytowanie postów to ta karteczka ołówkiem u góry postu.

to czy przeciwnicy coś cwiczyli czy nie to nie wiem, nie pytałem ;D ale to nie jest ważne, nie o to mi chodzi, to że 3 treningi tyg to już ustaliliśmy.

hehe zabiłeś mnie tym stwierdzeniem xD to czy masz predyspozycje to sie okaże dopiero;)
wytrwałości życzę ;)

Zmieniony przez - Autentic w dniu 2010-11-01 21:33:15

jak już tak rozkręciliśmy rozmowe to może powiecie coś na temat treningów muay thaia od kiedy sparingi ? co potrzebuje na trening jakies rekawice szczeke ?

czy odrazu zacząć stosować jakąś diete ? nie mam nadwagi

Zmieniony przez - rafus117 w dniu 2010-11-01 22:19:34

od razu nie stosuj diety;p odżywiaj sie zdrowo;) a na trening? u mnie było tak ze trener z czasem mówił co zeby sobie zakupić co będzie potrzebne nie wiem jak to u ciebie bedzie;p a ty chcesz schudnąć czy utyć?

Co do sparingów to trener Cię dopuści jak stwierdzi, że jesteś poprostu gotów. Jeśli chodzi o sprzęt to na początek napewno szczęka, bandaże (choć nie są wymagane) potem pewnie rękawice i ochraniacze na piszczele/goleń.

Nie rób takiego błedu jak sporo nowych, że przychodzą praktycznie na 1wszy trening i już full sprzęt a potem ich już np. nie widać (tak wiem mogą zmienić sekcję i wgl) ale tutaj mam na myśli to, że poprostu ten sport może Ci się znudzić bo przecież go jeszcze nie zacząłeś ćwiczyć. Więc póki co nie inwestuj, jak trener powie, że pasowało by mieć rękawice to kupuj - najlepiej sam zapytaj go czy musisz mieć od razu swoje.

Ale oczywiście życzę Ci wytrwałości w treningach i żebyś szybko nie zaprzestał (bo zapał widać masz dobry)

nie nie mam zamiaru kupować odrazu kompetu sprzetu hehe
no jakos za tydzień zapisze sie gdześ na MT w warszawie a tak orientacyjnie ile kosztuje miesiąć treningów?
no zapał mam i szybko przygody z MT nie skończe napewno jeśli zdrowie pozwoli hehe
co do tej diety to nie wiem co radzicie mam 180cm wzrostu i 68kg



Zmieniony przez - rafus117 w dniu 2010-11-01 23:56:29

Na poczatek kup napewno owijki
Jak bedziesz uzywal klubowych rekawic to rece Ci nie beda smierdziec, a jak bedziesz uzywal wlasnych to rekawice bede wporzadku
Co do wagi to idz pierw na trening i poczekaj do sparingow, wtedy bedziesz mogl ocenic jaka kategoria Ci bedzie bardziej pasowac.

słyszałem od kolegi który chodzi na muay thai w lublinie że odrazu na wejsciu już miał sparingi to jak to w końcu jest ?

pewnie bujda i ściema lub nieodpowiedzialność trenera;))