Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Napisał(a)
gratuluje
...
Napisał(a)
O to Gratuluje Przeszłaś "najszybsza kuracje odchudzająca świata"
Z dzieckiem jak i Hitchcocka w horrorze, pierw jest trzęsienie ziemi a później napięcie rosnie Trzymaj sie przed Toba najtrudniejsze 3 miesiace a pozniej .... nie bedzie lepiej ale za to będziesz wiedziała czego sie spodziewać.
Niech ci sie dzieciaczek wyspać da
Z dzieckiem jak i Hitchcocka w horrorze, pierw jest trzęsienie ziemi a później napięcie rosnie Trzymaj sie przed Toba najtrudniejsze 3 miesiace a pozniej .... nie bedzie lepiej ale za to będziesz wiedziała czego sie spodziewać.
Niech ci sie dzieciaczek wyspać da
...
Napisał(a)
terco, gratulacje!
jakiś fot maleństwa byś wrzuciła
ja ponoć ważyłam 3750g
jakiś fot maleństwa byś wrzuciła
ja ponoć ważyłam 3750g
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Dziękuję:) Myślę, że ten dzinnik można już zamknąć..a niebawem nowy
Synek kochany daje się wyspać, więc korzystam bo nie wiadomo jak długo tak sielanka potrwa chociaż ciężko się dostosować do jego rytmu 2 godziny snu, godzina przerwy i znowu 2 godziny snu... Dziś już były pierwsze ćwiczenia, kilka przysiadów plie, trochę triceps, biceps próbowałam z hantlami 5 kg sprawdzić czy chociaż raz uniosę ale nie jest źle. Za jakiś miesiąc może dwa zacznę ćwiczyć w domu, wtedy założę dziennik.
aaaaaaaaa i pytanie dla mam - czy wasz tyłek też tak wyglądał po porodzie?? Tzn. ja myślałam, że brzuch jest zmasakrowany, a nie jest źle za to dupsko mi sflaczało
Ogólnie nie narzekam, będzie nad czym pracować
Synek kochany daje się wyspać, więc korzystam bo nie wiadomo jak długo tak sielanka potrwa chociaż ciężko się dostosować do jego rytmu 2 godziny snu, godzina przerwy i znowu 2 godziny snu... Dziś już były pierwsze ćwiczenia, kilka przysiadów plie, trochę triceps, biceps próbowałam z hantlami 5 kg sprawdzić czy chociaż raz uniosę ale nie jest źle. Za jakiś miesiąc może dwa zacznę ćwiczyć w domu, wtedy założę dziennik.
aaaaaaaaa i pytanie dla mam - czy wasz tyłek też tak wyglądał po porodzie?? Tzn. ja myślałam, że brzuch jest zmasakrowany, a nie jest źle za to dupsko mi sflaczało
Ogólnie nie narzekam, będzie nad czym pracować
...
Napisał(a)
Terco gartuluję synka... i oby jak najmniej kłopotów..
Niech zawsze ładnie je, śpi i będzie grzeczny
Niech zawsze ładnie je, śpi i będzie grzeczny
...
Napisał(a)
Gratulacje Terco!!!!
życzę szybkiego powrotu do formy sprzed
życzę szybkiego powrotu do formy sprzed
Poprzedni temat
FBW 3x tydzień do oceny
Następny temat
Masa do oceny i korekty
Polecane artykuły