Ka-trine

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

640

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.08.2014 (23:51)

Data rejestracji 16.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16 witam wszystkich! jakiś czas temu postanowiłam pozbyć się paru kg i wymodelować swoją sylwetkę, która odbiega daleko od tej jaką miałam przed ciążą.. zwróciłam się z proścbą o pomoc do martuccy.. i oto jestem ;) niestety obżeranie się słodyczami	163	2010-08-16 20:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-10-28 19:21
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-10-13 00:52
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-10-12 23:45
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-10-05 22:11
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-10-05 08:59
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-10-04 22:40
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-30 23:13
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-27 11:50
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-27 00:24
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-25 08:18
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-25 00:07
Trening dla początkujących	dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)	2010-09-24 16:36
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-24 15:20
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-24 13:53
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-23 22:44
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-22 22:46
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-21 22:39
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-21 12:16
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-20 23:15
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-19 22:24
Trening dla początkujących	dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)	2010-09-03 18:54
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-09-01 22:16
Trening dla początkujących	dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)	2010-09-01 16:07
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-08-31 22:23
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-08-29 13:44
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-08-25 22:40
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-08-25 22:37
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-08-25 22:27
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-08-25 22:20
Trening dla początkujących	Początkująca Ka-trine - dieta i trening... Podsumowanie str. 16	2010-08-25 22:19