Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Z czym najlepiej połączyc xpanad nitric oxide?:). Zastanawiałem sie nad jakims "gainerem" nie wiem czy ,to dobry pomysł??:)Moze lepiej to połączyc z BCAA?:). Za pomoc z gory dzieki
...
Napisał(a)
jak dla ciebie, obojetne.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Prosba:). Jak polaczyc BCAA z super pump250 i jeszcze HMB?:).SP250 zazywa sie przed treningiem . BCAA zazyl bym po treningu razem z HMB. HMB dodalbym jeszcze do snu i przd sniadaniem:). Tak moze byc?. Za pomoc dzieki Panowie
...
Napisał(a)
Rozumiem ze cel - masa.
W takim wypadku dokup monohydrat ( 300g wystarczy - moze byc Vitalmax,Kaizen... ), przed treningiem SP250, BCAA w ilosci 1g na 10kg masy ciała, po treningu 5g mono i BCAA rowniez w ilosci 1g/10kg masy ciala. HMB obojetnie bo i tak nie działa
W takim wypadku dokup monohydrat ( 300g wystarczy - moze byc Vitalmax,Kaizen... ), przed treningiem SP250, BCAA w ilosci 1g na 10kg masy ciała, po treningu 5g mono i BCAA rowniez w ilosci 1g/10kg masy ciala. HMB obojetnie bo i tak nie działa
...
Napisał(a)
Witam
Jak dawkować Xtreme Creatine + Xpand -- cel masa
DT
Xtreme Creatine rano naczczo
Xpand przed treningiem
Xtreme Creatine po treningu?
DNT
Xpand rano
Xtreme Creatine po południu
czy takie dawkowanie może być?
Jak dawkować Xtreme Creatine + Xpand -- cel masa
DT
Xtreme Creatine rano naczczo
Xpand przed treningiem
Xtreme Creatine po treningu?
DNT
Xpand rano
Xtreme Creatine po południu
czy takie dawkowanie może być?
Taedium vitae
I Can Sleep When I'Dead
Poprzedni temat
Cell Pump 1000
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- ...
- 87
Następny temat
Cos na wytrzymałość oraz regeneracje...
Polecane artykuły