SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

NOWOTO-Aktualna forma

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 153576

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8259
pozamiatałeś bracie, tyle Ci powiem ;)

'Pain is a necessary component of sacrifice which is the barrier between mediocrity and excellence...'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 691
Zimerek, no nie powiem białka mam sporo w dietce bo nie chcę stracić suchej masy... ale czy to jest powód nadmiernego zmęczenia? Dzisiaj zrobiłem sobie dzień węglowodanowy i czułem się jak nowonarodzony - domowy kompot z truskawek okazał się lepszym gainerem niż kiedykolwiek stosowane :D

Zmieniony przez - suomek w dniu 2010-07-05 00:01:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 230 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1577
Soumek, jak masz diete CKD to nie możesz jeść zbyt dużo białka, tam jest dużo tłuszczy więc i tak ci waga nie spadnie. Kup sobie do tego BCAA lepiej albo zwykłe amino z glutaminką i będzie dobrze:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 691
ok ok więcej grzechów nie pamiętam i postanawiam poprawę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 820
Jak już mówiłem na innym forum jesteś kozak.... no i jeszcze ta akrobatyka... ile lat ją ćwiczyłeś ze doszedłeś do takiej perfekcji???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 240
Grubo ^^ KozaK ... SOG !!!

Kim byś k***a nie był to nie ma co się szczycić !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zmieniony przez - nemes w dniu 2010-07-07 11:15:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 121 Wiek 1 rok Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5541
Forma miazga!
Zdolności akrobatyczne także na poziomie
Te wszystkie fiflaki itp. trenowałeś na jakiejś macie czy cos?Czy od razu waliłeś na trawie?
Na początku był strach przed wykonaniem tego wszystkiego?


Sog oczywiście.


Zmieniony przez - semen225 w dniu 2010-07-07 11:17:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26262
nie wiem czy ktos pytał ale jak cwiczysz nogi?

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9638
nowłasnie tez jestem ciekaw :P
jakie cw ciskasz :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JEAAA - Zdjecia przed cyklem i po cyklu-suplementacja

Następny temat

Michau_ek, staż 3 lata z przerwami...

WHEY premium