papacz
pozamiatałeś bracie, tyle Ci powiem ;)
'Pain is a necessary component of sacrifice which is the barrier between mediocrity and excellence...'
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8273
...
suomek
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
691
Zimerek, no nie powiem białka mam sporo w dietce bo nie chcę stracić suchej masy... ale czy to jest powód nadmiernego zmęczenia? Dzisiaj zrobiłem sobie dzień węglowodanowy i czułem się jak nowonarodzony - domowy kompot z truskawek okazał się lepszym gainerem niż kiedykolwiek stosowane :D
Zmieniony przez - suomek w dniu 2010-07-05 00:01:07
Zmieniony przez - suomek w dniu 2010-07-05 00:01:07
...
Nowoto
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
230
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1577
Soumek, jak masz diete CKD to nie możesz jeść zbyt dużo białka, tam jest dużo tłuszczy więc i tak ci waga nie spadnie. Kup sobie do tego BCAA lepiej albo zwykłe amino z glutaminką i będzie dobrze:D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
691
ok ok więcej grzechów nie pamiętam i postanawiam poprawę 
...
Killer4434
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
820
Jak już mówiłem na innym forum jesteś kozak.... no i jeszcze ta akrobatyka... ile lat ją ćwiczyłeś ze doszedłeś do takiej perfekcji???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
240
Grubo ^^ KozaK ... SOG !!!
Kim byś k***a nie był to nie ma co się szczycić !!!
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zmieniony przez - nemes w dniu 2010-07-07 11:15:16
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
121
Wiek
3 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5541
Forma miazga!
Zdolności akrobatyczne także na poziomie
Te wszystkie fiflaki itp. trenowałeś na jakiejś macie czy cos?Czy od razu waliłeś na trawie?
Na początku był strach przed wykonaniem tego wszystkiego?
Sog oczywiście.
Zmieniony przez - semen225 w dniu 2010-07-07 11:17:39
Zdolności akrobatyczne także na poziomie
Te wszystkie fiflaki itp. trenowałeś na jakiejś macie czy cos?Czy od razu waliłeś na trawie?
Na początku był strach przed wykonaniem tego wszystkiego?
Sog oczywiście.
Zmieniony przez - semen225 w dniu 2010-07-07 11:17:39
...
HutnikNH
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2777
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26264
nie wiem czy ktos pytał ale jak cwiczysz nogi
?
?Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9638
nowłasnie tez jestem ciekaw :P
jakie cw ciskasz :D
jakie cw ciskasz :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
JEAAA - Zdjecia przed cyklem i po cyklu-suplementacja
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- ...
- 49
Następny temat
Michau_ek, staż 3 lata z przerwami...
