SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 299070

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533


Placek owsiany z jagodami + kakao.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 136 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2367
to co prawie wszyscy z tego forum 2 placki owsiane polane kefirem i z bananem

Złość sportowa pcha człowieka do przodu.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1218
No ja teraz jem Kebaba

No Pain No Gain

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
Jajecznica ze szpinakiem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jajecznica zwykła - 10 jaj;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 181 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34426
Twaróg półtłusty + ogórek ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 297 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7806
piers z kurczaka z ryzem brazowym i pomidorki

Sprawdź to działa, do dzieła!

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17765 Napisanych postów 133510 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467533
Owsianka z wpc, rodzynkami i kefirem + zielona herbata do tego.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
100gr Owsianych 50gr Rodzynek Suszonych
Białko :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 376 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6024
170g owsianych
10g siemię lniane
10g sezam
20g pestki dyni
20g pestki słonecznika
20g kakao
30g WPC
grapefruit
:)

suchar

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

uklad dowolny-fitness meski filmik

Następny temat

Dieta na masę dla początkującego

electro
Polecane artykuły