Wielka redukcja nowe zdjęcia 5 str.

Pełny szacunek, poprostu BRAWO,zmiana drastyczna , wreszcie wyglądasz jak człowiek:)GRATULACJE!

Gruby a raczej juz chudy ;) mozesz podac link do tego postu cariera? chetnie bym zobaczyl ale nie moge znalesc

efekt konkretny. sog

Witam wielkie dzieki, chociaz ostatnio moja redukcja nie wyglada najlepiej, mozna powiedziec ze sobie troche pofolgowalem, wlasciwie waga oscyluje w okolicach 75kg-78kg. Czas chyba ja przerwac i zaczac lapac dobre jakosci mase miesniowa, naprawde moj metabolizm jest nakrecony na maksa i strasznie doskwiera mi mala ilosc weglowodanow, jakie spozywam. Przez co od czasu do czasu zdaza mi sie jakies potkniecie i w zasadzie utrzymuje wage na poziomie tych 75kg. Ale tragedii nie ma, moze nie wygladam jeszcze tak jak sobie zaplanowalem, ale wyrazny postep jest nie mowiac juz o tym ze ostatnio przechodzilem wszelkiego rodzaju badania a pani doktor mocno zaskoczona moja przemiana oznajmila ze w wynikach wypadlem ksiazkowo, a zdrowie przede wszystkim.
Jeszcze raz pozdrawiam i dziekuje za mile wpisy.

adek_95 no moze 37,5 hehe a tak serio fajnie ze wydaje sie wiekszy(hahah chyba pierwszy post w ktorym ktos zarzuca zanizanie wymiarow)

-BadGuy- no 25 juz na karku siedzi

s4uron link juz polecial na pw

Jak zgolisz ten las to więcej zobaczymy ;q