Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
70
Witam. Stosowałem ClenBurexin lecz efekty nie są aż tak zadawalające, ponieważ schudłem tylko 3kg. Waże mało jak na swój wzrost (71kg na 186cm) lecz posiadam oponę.Ćwiczyłem na siłowni 5 razy na tydzień. Mam zamiar kupic jeszcze jakiś spalacz. Proszę o poradę.
Zmieniony przez - Walejak w dniu 2010-06-13 19:12:11
Zmieniony przez - Walejak w dniu 2010-06-13 19:49:39
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
70
Ćwiczę na siłowni, aerobów nie robię. Diety nie mam żadnej, wolałbym normalnie się odżywiać, oczywiście nie jem żadnych tłustych rzeczy i nie w dużych ilościach. Może powinienem trening zmienic?
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Ja będę testował Lipo Packa + Clenburexin 2 , także jak będę dawał relacje to możesz popatrzeć jak dział i ile zejdzie tłuszczu.
Z tym że ćwiczę 4-5 x w tygodniu + aeroby i dieta.
Szacuny
19
Napisanych postów
3172
Wiek
46 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18690
Muszę Cię zmartwić,ale nie kręcąc aerobów nie spalisz tkanki tłuszczowej,więc musiałbyś poważnie podejść do sprawy jeżeli poważnie myślisz o tym żeby zrzucić oponkę.Poza tym musiałbyś przyłożyć się też do jedzenia.Bo przy takim "normalnym" przypadkowym jedzeniu będzie Ci ciężko coś zwojować.Piszesz że Clenburexin nie dał Ci zadowalających efektów.Jeżeli do suplementacji Clenburexinem dołożyłbyś aeroby+odpowiednią dietę,zapewniam Cię że efekty byłyby dużo lepsze.Pozdrawiam.
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
329
W sumie to powiem Ci, że dieta nie była aż tak bardzo przestrzegana.
Przede wszystkim ograniczałem się od cukrów i tłuszczów.
5 posiłków dziennie, nieograniczone ilości wody.
No i treningi, 4 tygodniowo przez pierwsze 3 tygodnie, a ostatnie 3 tygodnie ładowałem nawet 5 razy. :)
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
329
W sumie to muszę sprostować jedną rzecz.
Schudłem w sumie 10 kg, ale w ciągu 3 miesięcy.
Podczas brania lipo packa schudłem 6-7 kg, także produkt naprawdę godny polecenia.
Trochę trudno jest łykać tabletki, bo jest ich 9, ale to kwestia przyzwyczajenia.
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Mam nadzieję że to połączenie Clenburexina 2 i Lipo Packa będzie dobre bo chce zrobić życiówkę.
Wydam trochę kasy ale przynajmniej będę wiedział co i jak.