Brian1337
Kiepsko
150 przy wadze 102 : / [ kategoria 16-18lat ]
150 przy wadze 102 : / [ kategoria 16-18lat ]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
235
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4694
...
Napisał(a)
diablos666
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1240
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8570
U mnie lipa, chcialem zyciowke walnac ale niestety nie uda sie w tym roku
Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.
www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare
www.treningnamase.com.pl - indywidualne diety i plany treningowe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
680
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6732
u mnie też lipa ;( 73kg wagi 115-120kg [16-18lat] ;(
...
Napisał(a)
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
164753
ja narazie 115x3 powtórzenia ale to chyba max tego co na zawody jestem w stanie przygotować
za rok będzie lepiej
za rok będzie lepiej
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
235
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4694
Mam pytanie.
Sumowane będą punkty z 3 podejść czy z najlepszego? I ile mam czasu na rozgrzewkę przed wyciśnięciem? Bo szykuję coś dobrego, chyba...
Sumowane będą punkty z 3 podejść czy z najlepszego? I ile mam czasu na rozgrzewkę przed wyciśnięciem? Bo szykuję coś dobrego, chyba...
...
Napisał(a)
OwnaGe
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6800
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
95263
punktowane masz najlepsze podejscie zaliczone , wedlug przeliczenika wilksa. Ile masz czasu na rozgrzewke to raczej jak zawsze bedzie jedna lawka i 20 osoba na nia
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
235
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4694
Bo coś czuję że max nie wycisnę w 3 podejściu ( chciałem dokładać po 15 kg ale będę "ostygnięty" )
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
164753
będzie telewizja sfd na zawodach?
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1240
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8570
Bedzie adrenalina, presja, chec to nawet pojdzie wiecej niz max
Chuck: Jakis czas temu Bull albo Wuchta wspominal o relacji na zywo z zawodow
Chuck: Jakis czas temu Bull albo Wuchta wspominal o relacji na zywo z zawodow
Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.
www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare
www.treningnamase.com.pl - indywidualne diety i plany treningowe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
243
to jaki jest w ten adres tej hali co będą sie odbywac zawody ??? i od której maja byc te zapisy rozpoczente bo mam daleko do wawy tez musze to dobrze rozplanowac co i jak;p
Poprzedni temat
Siła Bicepsu
