Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA

nie

u nas nie będzie normalnie

będzie inaczej. Najbardziej na zawodach denerwowało mnie jak ktoś tuż przed podejściem zmianiał ciężar bo zamiast +5kg wystarczyło mu +2,5 aby z kimś wygrać.

U nas będzie zakaz zmiany podejść po rozpoczęciu ostatnij kolejki. Jeśli ktoś nie poda przed rozpoczęciem 3 kolejki o ile zwieksza wówczas dokładamy 5kg.

Pozdrawiam.

Witam Panowie a morzecie powiedziec jaki jest rekord sfd? Czy liczy sie wynik czy punktacja?

Zawody są organizowane po raz pierwszy - nie ma jeszcze rekordów

Wszystko masz w pierwszym i drugim poście.

Nieważne, pomyłka ;]

Zmieniony przez - Brian1337 w dniu 2010-04-08 17:15:48

Tak umowa podpisana
Hala od 11h jest nasza

Rafał o której początek zatem?

Adres hali? :)

dokładnie bo jak 100 zawodników wpadnie do sądu to troche dziwnie będzie to wyglądało

Bull - proponuję od 11.00 rozpocząć ważenie a od 12.00 start pierwszej kategorii wiekowej. Jutro zadzwonię aby omówić szczegóły.

Adres taki jak podałeś wcześniej?

W weekend roześlę info każdemu kto zgłosił się na @.

Każda osoba, która zgłosi się później z aktualnym numerem miesiącznika SDW również będzie dopuszczony do zawodów (jeśli będą jeszcze miejsca).

Z góry przepraszamy za zamieszanie ale musieliśmy zorganizować większą salę ze względu na duże zainteresowanie.

Ok chłopaki, bo ja już totalnie nie pojmuję.
Załóżmy że w mojej kategorii ( 16-18 lat ) będzie 30 osób. Po ważeniu podajemy 3 wartości które chcemy wycisnąć? Co dalej, tylko dokładnie bym prosił bo ostatnio mam lekkie problemy z koncentracją :<

podajesz pierwsze podejśćie np. 135kg podchodzisz wyciskasz jeśli sie udaje możesz zwiększyc ciężar podając przed rozpoczęciem 2 podejść