I Mistrzostwa Polski Zachodniej w wyciskaniu sztangi leżąc -7 czerwca !!!

Witam wszystkich sympatyków sportów siłowych! w końcu udało się to zrobić dnia 7 czerwca 2015 w Głogowie odbędą się Mistrzostwa Polski Zachodniej w wyciskaniu sztangi leżąc o puchar prezydenta Głogowa Rafaela Rokaszewicza!Ważenie i zapisy odbywać się będą od godz.9:30.Start zawodów planowany jest na 11:00.Wyżej wymienione Mistrzostwa będą jedną z atrakcji podczas Dni Głogowa(zapraszam do zapoznania się z programem tej imprezy-warto zostać po zawodach ).Cała impreza będzie rozgrywana na głównej scenie nad odrą-szczegóły dotyczące kategorii ,nagród itp wkrótce-(kontakt póki co przez fb lub przez e-mail :[email protected] Kiwacki Wiesław

Zmieniony przez - warrior76 w dniu 2015-04-25 18:08:23

Jak będziesz miał cały regulamin oraz godziny ważenia itd.itp...to wrzucaj

Głogów 07.06.2015- I Mistrzostwa Polski Zachodniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Głogowa Rafaela Rokaszewicza
REGULAMIN ZAWODÓW

I – CEL IMPREZY

1.- popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego
– propagowanie dyscyplin siłowych – w szczególności wyciskania sztangi leżąc

2.Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2015

3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży

4.Popularyzacja Miasta Głogowa

II – ORGANIZATOR

1.Chrobry Głogów S.A ;Gmina Miejska Głogów,Kiwacki Wiesław

III – TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW

Zawody mają charakter otwarty i przeprowadzone zostaną w trakcie Dni Głogowa, które będą odbywać się na scenie nad Odrą 7 czerwca 2015

IV – WARUNKI UCZESTNICTWA

1.W zawodach mogą brać udział członkowie klubów sportowych , oraz innych stowarzyszeń sportowych – również zawodnicy nie zrzeszeni.

2.Uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach .W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w zawodach.

3.Uczestnicy muszą mieć ukończone 16-ty rok życia – niepełnoletni pisemną zgodę na start rodzica, lub opiekuna prawnego.

4. Uczestnik musi posiadać strój sportowy; kostium lub krótkie spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem.

5. Sposób oceniania boju będzie następujący:
Sędzia główny podaje 2 komendy; start oraz stojak, nie robimy przytrzymania na klatce piersiowej – wyciskamy z dotknięcia sztangą klatki.
Pośladki i głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem (można odrywać pięty, krawędziować ).
UWAGA; Niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania,oraz bandaży na łokciach.

V – SPOSÓB RYWALIZACJI

1. Kobiety : w kat. Open według formuły Wilks a;
2. Seniorzy w kat. wagowych: 74; 84; 94; 104 114;+114

VI – NAGRODY

1.Trzy pierwsze miejsca według formuły Wilks'a w grupie kobiet nagrodzone zostaną pucharami .

2.Puchary za trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej , możliwe nagrody rzeczowe w zależności od pozyskania sponsorów.

VII – KOMISJE
1. Komisję Sędziowską – powołuje organizator zawodów.
2. Komisja weryfikacyjna – składa się z trzech przedstawicieli klubu Chrobry Głogów S.A, oraz sędziego głównego zawodów.

VIII – ZGŁOSZENIA

BEZ WPISOWEGO!

UWAGA ilość uczestników ograniczona!!!

1. Zgłoszenia:
Zgłoszenia przyjmowane są do dnia 20 maja 2015r. Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres e-mail :[email protected] lub przez facebooka-Kiwacki Wiesław
Organizator ustala limit zawodników w ilości 60 osób, po wpisaniu się takiej liczby zawodników zgłoszenia nie będą już przyjmowane. Decyduje kolejność zgłoszeń.
W zgłoszeniu należy podać: imię, nazwisko, datę urodzenia, miejscowość, wagę ciała,pierwszy ciężar, najważniejsze osiągnięcia np:mistrz,zwycięzca, medalista jakichkolwiek zawodów,numer telefonu.

1. Wszystkie kluby i stowarzyszenia sportowe które spełniają warunki określone w pkt. IV uprasza się do zgłoszenia na e-mail [email protected] lub przez facebooka-Kiwacki Wiesław
Zgłoszenie udziału w zawodach potwierdzone jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych zgodnie
z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997r.o ochronie danych osobowych (Dz.U. Nr 133 poz. 883) w celach niezbędnych do organizacji i przeprowadzenia zawodów

2. Dodatkowe informacje można uzyskać pod w/w adresami lub na stronie Chrobry Głogów S.A

IX – PORZĄDEK ZAWODÓW

07.06.2015 r – { niedziela }
W godz. 09:00– 10:00 zgłoszenie zawodników i waga.
Godz. 10:30 uroczyste otwarcie zawodów
Godz. 11:00 start zawodniczek i zawodników

X – POSTANOWIENIA KOŃCOWE

Zawodnicy zobowiązani są do posiadania odpowiedniego stroju startowego , dowodu osobistego, lub innego dokumentu stwierdzającego tożsamość.

Wrzuciłem do kalendarza

Oto plakat i dodatkowe wyróżnienia poza kategoriami wagowymi.Zapisy prowadzone są do 31 maja (ilość uczestników ograniczona)Przy zapisach podać również rozmiar koszulki.
kontakt :[email protected] lub przez konto fb Kiwacki Wiesław.




Zmieniony przez - warrior76 w dniu 2015-05-22 12:48:58

Małe poprawki w regulaminie ale na plus

Głogów (woj.dolnośląskie) 07.06.2015

I Mistrzostwa Polski Zachodniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Głogowa Rafaela Rokaszewicza

REGULAMIN ZAWODÓW

I – CEL IMPREZY

1.- popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego
– propagowanie dyscyplin siłowych – w szczególności wyciskania sztangi leżąc

2.Wyłonienie Mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych na rok 2015

3.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży

4.Popularyzacja Miasta Głogowa

II – ORGANIZATOR

1.Chrobry Głogów S.A ;Gmina Miejska Głogów,Kiwacki Wiesław

III – TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW

Zawody mają charakter otwarty i przeprowadzone zostaną w trakcie Dni Głogowa, które będą odbywać się na głównej scenie na bulwarze nad Odrą 7 czerwca 2015

IV – WARUNKI UCZESTNICTWA

1.W zawodach mogą brać udział członkowie klubów sportowych , oraz innych stowarzyszeń sportowych – również zawodnicy nie zrzeszeni.

2.Uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach .W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w zawodach.

3.Uczestnicy muszą mieć ukończone 16-ty rok życia – niepełnoletni pisemną zgodę na start rodzica, lub opiekuna prawnego.

4. Uczestnik musi posiadać strój sportowy; kostium lub krótkie spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem.

5. Sposób oceniania boju będzie następujący:
Sędzia główny podaje 2 komendy; start oraz stojak, nie robimy przytrzymania na klatce piersiowej – wyciskamy z dotknięcia sztangą klatki.
Pośladki i głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem (można odrywać pięty, krawędziować ).
UWAGA; Niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych koszulek do wyciskania,oraz bandaży na łokciach.

V – SPOSÓB RYWALIZACJI

1. Kobiety : w kat. Open według formuły Wilks a;
2. Seniorzy w kat. wagowych: 74; 84; 94; 104 114;+114
3.Dodatkowo wyłonimy najlepszych w kategoriach:
Młodzicy do 18 lat-open wg Wilks'a
Weterani +40 lat-open wg Wilks'a
Open wszechwag-wg Wilks'a

Odbędzie się również otwarty konkurs pompek na komendę!



VI – NAGRODY

1.Trzy pierwsze miejsca według formuły Wilks'a w grupie kobiet,młodzików,weteranów oraz Open wszechwag nagrodzone zostaną pucharami .

2.Puchary za trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej , możliwe nagrody rzeczowe w zależności od pozyskania sponsorów.
3.Koszulki i dyplomy do 5-tego miejsca w każdej kategorii wagowej

Przewidziany jest poczęstunek dla zawodników!

VII – KOMISJE
1. Komisję Sędziowską – powołuje organizator zawodów.
2. Komisja weryfikacyjna – składa się z trzech przedstawicieli klubu Chrobry Głogów S.A, oraz sędziego głównego zawodów.

VIII – ZGŁOSZENIA

BEZ WPISOWEGO!

UWAGA ilość uczestników ograniczona!!!

1. Zgłoszenia:

Zgłoszenia przyjmowane są do dnia 31 maja 2015r. Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres e-mail :[email protected] lub przez facebooka-Kiwacki Wiesław

Organizator ustala limit zawodników w ilości 60 osób, po wpisaniu się takiej liczby zawodników zgłoszenia nie będą już przyjmowane. Decyduje kolejność zgłoszeń.
W zgłoszeniu należy podać: imię, nazwisko, datę urodzenia, miejscowość, wagę ciała,pierwszy ciężar, najważniejsze osiągnięcia np:mistrz,zwycięzca, medalista jakichkolwiek zawodów,numer telefonu,rozmiar koszulki.

1. Wszystkie kluby i stowarzyszenia sportowe które spełniają warunki określone w pkt. IV uprasza się do zgłoszenia na e-mail [email protected] lub przez facebooka-Kiwacki Wiesław
Zgłoszenie udziału w zawodach potwierdzone jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych zgodnie
z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997r.o ochronie danych osobowych (Dz.U. Nr 133 poz. 883) w celach niezbędnych do organizacji i przeprowadzenia zawodów

2. Dodatkowe informacje można uzyskać pod w/w adresami lub na stronie Chrobry Głogów S.A

IX – PORZĄDEK ZAWODÓW

07.06.2015 r – { niedziela }
W godz. 09:00– 10:30 zgłoszenie zawodników i waga.
Godz. 10:30 uroczyste otwarcie zawodów
Godz. 11:00 start zawodniczek i zawodników

X – POSTANOWIENIA KOŃCOWE

Zawodnicy zobowiązani są do posiadania odpowiedniego stroju startowego , dowodu osobistego, lub innego dokumentu stwierdzającego tożsamość.

Jedna z nagród-do 5-tego miejsca w każdej kategorii wagowej!

Plakat Dni Głogowa

Scena pod Ratuszem
15:00 KABARET MŁODYCH PANÓW
16:30 NEO-NÓWKA

SCENA BULWAR NADODRZAŃSKI:
11:00 – 14.00 - MISTRZOSTWA POLSKI ZACHODNIEJ W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC,
O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA RAFAELA ROKASZEWICZA

18:00 MARYSIA STAROSTA I SOKÓŁ
20:00 PERFECT

IMPREZY TOWARZYSZĄCE:
05-07.06.2015
PASAŻ KULTURALNY MOK – UL. PARAFIALNA
KGHM – NAMIOT MULTIMEDIALNY – UL. RYNEK
WESOŁE MIASTECZKO – BULWAR NADODRZAŃSKI

05-07.06.2015 REJSY PO ODRZE

07.06.2015, GODZINA: 10:00 – REJS OKOŁO 3 H; GODZINA: 15:00 – REJS OKOŁO 2 H; GODZINA: 18:00 - REJS OKOŁO 1 H


07.06.2015, GODZ. 9:00
MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ TENISA ZIEMNEGO Z OKAZJI DNIA HUTNIKA 2015 – (KORTY TENISOWE CHROBRY GŁOGÓW)

BEZPŁATNA KOMUNIKACJA MIEJSKA W DNIACH 06.06.2015( SOBOTA) i 07.06.2015 (NIEDZIELA

Statuetki za 2 i 3 miejsca i za dodatkowe wyróżnienia!

Zmieniony przez - warrior76 w dniu 2015-06-05 13:21:59

Zapraszamy!