Raaafi

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

254

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.07.2010 (13:43)

Data rejestracji 03.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-07-06 13:33
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-07-06 13:27
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE	2010-06-24 08:52
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Międzynarodowe OtwarteMistrzostwa w WL-12.06.10 KOBYŁKA	2010-06-11 19:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Me w WL Federacji WUAP	2010-06-03 22:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Me w WL Federacji WUAP	2010-06-03 11:59
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE	2010-05-15 10:33
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Międzynarodowe OtwarteMistrzostwa w WL-12.06.10 KOBYŁKA	2010-05-15 10:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie leżąc Sianów 30.05.2010	2010-05-12 09:38
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE	2010-05-10 09:31
Aktualności - Sporty Siłowe	XI OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA w WL-19.06.2010 IWONICZ ZDR.	2010-05-02 11:20
Odżywki i suplementy	dawkowanie bcaa	2010-04-30 18:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-30 17:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.	2010-04-26 21:21
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-19 10:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-19 10:07
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-14 11:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-08 13:31
Aktualności - Sporty Siłowe	KRUSZYNA 30 - doradcą	2010-04-08 13:21
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-08 13:12
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-08 10:14
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-04 13:21
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-03 15:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-03 12:08

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Raaafi 0 Początkujący