Raaafi

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

254

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.07.2010 (13:43)

Data rejestracji 03.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-07-06 13:33
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2010-07-06 13:27
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE	2010-06-24 08:52
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Międzynarodowe OtwarteMistrzostwa w WL-12.06.10 KOBYŁKA	2010-06-11 19:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Me w WL Federacji WUAP	2010-06-03 22:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Me w WL Federacji WUAP	2010-06-03 11:59
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE	2010-05-15 10:33
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Międzynarodowe OtwarteMistrzostwa w WL-12.06.10 KOBYŁKA	2010-05-15 10:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie leżąc Sianów 30.05.2010	2010-05-12 09:38
Aktualności - Sporty Siłowe	PUCHAR SWIATA WUAP 27.06.2010 RYBNIK CHWAŁOWICE	2010-05-10 09:31
Aktualności - Sporty Siłowe	XI OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA w WL-19.06.2010 IWONICZ ZDR.	2010-05-02 11:20
Odżywki i suplementy	dawkowanie bcaa	2010-04-30 18:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-30 17:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.	2010-04-26 21:21
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-19 10:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-19 10:07
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-14 11:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-08 13:31
Aktualności - Sporty Siłowe	KRUSZYNA 30 - doradcą	2010-04-08 13:21
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-08 13:12
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-08 10:14
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-04 13:21
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Federacji WUAP-27-28.03.2010 Zalesie	2010-04-03 15:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-03 12:08

Najnowsze publikacje

Lifestyle

Miasto, praca, słuchawki. Jak codzienny hałas wpływa na zdrowie?

Fitplota

Dlaczego w kulturystyce i fitness jest tyle federacji? Kto jest PRO a kto natural?

Fitplota

Kod długowieczności - Prawda o testosteronie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co wiemy o wpływie kawy na jelita i mózg? Nowe badanie z 2026 roku

Raaafi 0 Początkujący