Hjlar
Jestem postury tak mniej wiecej w polowie miedzy ta 1 a 2 ranga. Czyli widac troche zebra,kosci ale nie duzo. Czy aby zrobic miesnie brzucha powinienem przytyc?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
330
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
masaK-2
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
149
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4450
chodzi Ci o zwiększenie mas czy o mięsnie brzucha? Bo jak chcesz tylko te mięsnie to tam niżej masz dział trening tam ci wytłumaczą jak ćwiczyć.
prawdziwa akcja dopiero się zacznie...
...
Phs199
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1704
Ale nie jesteś "grubasem" więc na uwidocznienie mięśni brzucha zacznij ćwiczyć.
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
powinieneś wziąć sie za diete
i zcząć ćwiczyć siłowo
i zcząć ćwiczyć siłowo
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1218
Jak na prawdę chcesz mieć brzuch wyrzeźbiony to dużo aerobiku
staraj się nie wpierdzielać tłustych rzeczy i będzie git orzeszki
staraj się nie wpierdzielać tłustych rzeczy i będzie git orzeszkiNo Pain No Gain
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
dlaczsego tłustych nie chyba coś Ci się pomyliło 
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
