SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PrObLeM

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 652

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10789 Napisanych postów 47402 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
witam
jestem obecnie na redukcij, ale niewiem jak wyliczyc kalorie poniewaz nie przygotowuje sam jedzenia (mieszkam w internecie) i niewiem co ile wazy ... prosze o pomoc :) dzieki za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 982 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12814
''mieszkam w internecie'' :D

Waga kuchenna,elektroniczna. Bez tego nie policzysz dokladnie i nie bedzie redukcji.

Jesli jesz jakies stolowkowe jedzenie to moze poczekaj do konca roku akademickiego z prawdziwa redukcja, a teraz uloz zdrowa diete i sport.

Nie zredukujesz fatu jedzac cuda z niewiadomych zrodel :D Ale moze jakas mase tam zrobisz, z pewnoscia w wiekszosci tluszczowa,ale sila bedzie xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 16605 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 65709
kup wage
...
Napisał(a)
Usunięty przez s.m.p.a. za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1674
...
Napisał(a)
Usunięty przez s.m.p.a. za pkt 4 regulaminu
Ekspert
Szacuny 10789 Napisanych postów 47402 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10789 Napisanych postów 47402 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
a wam po sogu dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
szanujmy się panowie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

surowe jaja

Następny temat

Masa

WPC zestaw