problem z opalaniem

opalam sie i opalam
nawet na oliwke z oliwek probowalem i ...... niemoge sie bardziej opalic co mnei bardzo w****a
tak se mysle coby zapodac oxoralen
czy moglby mi ktos rozpisac jakis "cykl" na oxoralen z dlugoscią przebywania na sloncu i z filtrami jakich uzywac??
bylbym bardzo wdzieczny za pomoc

pozdrawiam

ps:tylko niepiszcie ze dluzej siedziec na sloncu bo to NIC niedaje a na solarce jzu niraz byłem i tez zero efektu:[



.

a nie probowales zadnych kuracji z beta-karotenem ?
a jaki wogole masz typ karnacji ?


Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga

jestem blondynem z natury bialo-czerwonym(teraz szaro-brązowy) i mam sklonnosci do pryszczy (listopad-maj roaccutan )
o beta-karotenei to nawet mi niemowcie bo wpieprzylem tego takei dawki i przez taki czas ze pewnie za polowe calego forum
niby to takei niezdrowe duzo jesc ale nci mi sie niestalo
wiec jedyne co mi pozostaje to chyba oxoralen - to pomoze ktos powiedziec jak to brac??

pozdrawiam

.

jak masz jasna karnacje to bedzie z toba trudno bo zaczniesz sie robic rozowy A co od beta karotenu to idz do apteki i kup go sobie w tabletkach. Przyjmuj tak ze dwie tabletki dzienie wg zalecen na opakowaniu do jeo wykonczenia. Sprobuj takze slabszych filtrow. Jesli sie dlugo nie opalales to uwazaj zeby robic przerwy bo innaczej sie spalisz.

Jesli chcesz dokladnie wiedziec to wybierz sie do dermatologa a on ci powinien dac fachowa odpowiec jakich kosmetykow i farmaceutykow uzywac. A terez siu na plaze bo siedzac przed kompem to napewno sie nie opalisz

Zakochany w usmiechu Smoczka
------------------------------
Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

Istnieje pewna naturalna granica, powyzej ktorej nie da sie naturalnei opalic... Dla kazdego czloweika jest to rozny odcien karnacji, ale moze po prostu osiagnoles ta granice?
Istnieja pewne kosmetyki ktore powoduja tzw efekt tingle - lekiego szczypania, dzieki czemu skora ulega przekrwieniu i mozna przekroczyc bariere naturalnego opalania - kosmeetyki takie stosuje si ena przyklad w solariach...
Beta karoten takze bedzie pomocny, poza tym zapewni opaleniznie trwalosc i wymiecie z organizmu szkodliwe wolne rodniki powstajace np przy opalaniu..
Natomiast zdecydowanie NIE polecam Oxsolarenu i innych lekow, przeznaczonych do terapi przy bielactwie... Ich zastosowanie u zdrowego czlowiek a grozi mocnymi poparzeniami i pobytem w szpitalu...

------------------------------------------------------------
**Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **

leniwa Nikoosia
Doradca w dziale Fitness

eheh niewiem jak to jasniej wytlumaczyc
opalam sie prawie codziennie
sporo lazilem na solarium(ze mnei niebierze to odpuscilem)
b-karotenu zjadlem koło 900kapsulek po 7mg przez ostatnie pol roku (jeszcze wczesniej jadlem)
i chce przekroczyc ta bariere chocby dlatego zeby mi bardziej pryszcze maskowało
co do oxoralenu - tak jak z koxami - nieumiejetne stosowanie grozi smiercią
no ale ja jzu sie zdecydowalem tylko niechce popelniac tego bledu ze pytam dopiero po fakcie
wiec jakby ktos mogl powiedziec ile tego brac na ile czasu przed opalaniem ile czasu sie opalac i na jakim filtrze i ile pozneij przerwy zrobic itd to bylbym bardzo wdziecvzny

i PROSZE niepiszcie ze jeszcze jestem zamlody lub mam zamaly staz na sloncu bo mnei to nieobchodzi(a staz mam bardzo dobry)

pozdrawiam

.

Skoro masz juz tablety to pewnei w srodkujest ulotka, a na niej napisaney sposob dawkowania - "Doustnie, pacjentom o m.c. poniżej 40 kg podaje się 1 kaps. (10 mg); o masie ciala 40-50 kg - 2 kaps. (20 mg); 50-60 kg - 3 kaps. (30 mg), powyżej 60 kg - 4 kaps. (40 mg). Po 1 h od podania preparatu pacjent poddawany jest naświetleniu ściśle określoną dawką promieniowania UVA, uzależnioną od wyniku uprzednio przeprowadzonej próby wrażliwości skóry. Leczenie stosuje się zwykle raz dziennie 4 razy w tygodniu. Po 2 następujących po sobie dniach naświetlania powinno się zrobić dzień przerwy. Dawkę promieniowania UVA stosowaną w trakcie leczenia należy stopniowo zwiększać ze względu na zmieniające się zabarwienie naświetlanych rejonów skóry. Stopień i częstotliwość zwiększania dawki promieniowania powinny być uzależnione od rezultatu uprzednio przeprowadzonej próby wrażliwości skóry oraz klinicznej reakcji pacjenta na stosowane leczenie."
Ale bron boze nie traktuj tego jako "rozpiski" - probuje ci po raz drugo pokazac ze jest to srodek naprawde przeznaczony dla ludzi chorych, i stosowane go moze byc niebizpieczne - nie jestes w staie kontrolowac dawki promieniowania idac opalac sie na slonce... Ale zrobisz jak zechcesz...
Zastanow sie co wybierasz - zniszczona od opalania skore i zmarszczki za 5 lat, oraz ryzyko wyladowania na oparzeniowce czy rozsadek i ladnie, naturalnie opalone cialo - bez zadnych ekstremow... Opalenizna jest niemodna i niezdrowa, a nadmierne opalanie to juz po prostu glupota...


------------------------------------------------------------
**Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **

leniwa Nikoosia
Doradca w dziale Fitness

PABA (kwas paraaminobenzoesowy) przede wszystkim zwiększa tolerancję skóry na ultrafiolet, ale może pomóc i w twoim przypadku. PABA jest w różnych multiwitaminach, ja preferuję Vitapil.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

mozesz do tego dolozyć krem rozgrzewajacy do solarium z efektem TINGLE najlepiej z Soleo.naprawde warto.

no bass no fun