60 g płatków owsianych
2 żółtka, 3 białka jajek
garść migdałów
jeden banan
jogurt truskawkowy light
Niebo w gębie, w końcu coś innego, niż jajka na twardo lub płatki owsiane z mlekiem.
Zmieniony przez - billy_mark w dniu 2010-02-23 11:15:33
http://www.sfd.pl/billy_mark_/_DZIENNIK-t566681.html foty 1,2,3 str