SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*monikapx / dziennik / redukcją do celu *

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 31932

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2465 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13268
nie zauwazylem, nie mieszkam w Polsce ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 496 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3745
ah no rosumiem
moja siostra mieszka w brighton i też nie pączkuje dzisiaj

{[nieuleczalny dietetyczny psychopata mchrr :D]}
-> http://www.sfd.pl/*monikapx_/_dziennik_/_redukcją_do_celu_*-t563836.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 496 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3745
jeeeeeeeeej pączki jeszcze leżą w domu
ale dam radę!


dzisiaj mam turniej i znów musze pokminic tak jak to jedzenie wziąć

Zmieniony przez - monikapx w dniu 2010-02-12 09:22:50

{[nieuleczalny dietetyczny psychopata mchrr :D]}
-> http://www.sfd.pl/*monikapx_/_dziennik_/_redukcją_do_celu_*-t563836.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 496 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3745
dobraa kolejny dzień i dałąm radę
trochę mnie gardło drapie ale cóż..

jutro nie ide na basen, więc moze jakieś cardio zrobię, a co ..

{[nieuleczalny dietetyczny psychopata mchrr :D]}
-> http://www.sfd.pl/*monikapx_/_dziennik_/_redukcją_do_celu_*-t563836.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 791 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4548
To drapanie pewnie przejściowe Mam tak bardzo często, a na drugi dzień śladu nie ma

Basenik fajna sprawa, tylko trzeba umiec pływac Ja niestety nie potrafię i chyba już tak to na zawsze zostanie, jestem juz za stara na naukę

To pewnie na orbitrek dzisiaj wskoczysz Miłego dzionka I z dala od pącurów

Wejdź i pociśnij:http://www.sfd.pl/Aga_921/_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10

Bez litości dla fatu :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 496 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3745
no kuruje sie kuruje

no basen mam 50m od domu, ale najglebsza woda ma 160cm

no orbitrek pewnie zaliczę

zwymiarowałam dzisiaj: udo 53,5(-0,5) i talia 66,5(-1)
wiec nienagorzej ostanie wymiary byly z 1 lutego bodajze..
za jakiś czas wrzucę pełne zwymiarowanie

Zmieniony przez - monikapx w dniu 2010-02-13 10:18:59

{[nieuleczalny dietetyczny psychopata mchrr :D]}
-> http://www.sfd.pl/*monikapx_/_dziennik_/_redukcją_do_celu_*-t563836.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10034
no i ladnie mloda idzie
66,5cm i spada, wyzej i nizej po 90 wiec gitara
a kiedy nowe foty?

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 496 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3745
fotyy -> jak przyjdzie nowo zamówiona bielizna

jaaa? młodaa? już siedemnacha

{[nieuleczalny dietetyczny psychopata mchrr :D]}
-> http://www.sfd.pl/*monikapx_/_dziennik_/_redukcją_do_celu_*-t563836.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1606 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10034
szczerze mowiac 17 lat to moj ulubiony wiek, ale lepiej nie bede pisal
nowa bielizna, ok, byle szybko

Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 496 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3745
nie no z ta bielizną to oczywiscie dżołk

ohh no wiec czemu 17 ?

{[nieuleczalny dietetyczny psychopata mchrr :D]}
-> http://www.sfd.pl/*monikapx_/_dziennik_/_redukcją_do_celu_*-t563836.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

15 lat problem

Następny temat

Trening Codzienny + Kreatyna

WHEY premium