*monikapx / dziennik / redukcją do celu *

Każda kobieta chyba obsesje na swoim punkcie :) ... Twoje wymiary są ładne :) takie podstawowe jak u modelki ;ppp

Pozdrawiam:)

jak dla mnie to super wymiary masz :) no tak zawsze może być lepiej.

no dokładnie ;) musze jakies fajne bikini skiminic hehe ;]

he nie no do wymiarow modelki mi nawet wiecej nic troszeczke jednak brakuje :p

zawsze moze byc lepiej, ale nie aż do przesady, wiadomo geny tez swoja droga, a ulepszanie sie na sile to az niezdrowe ;]potem chce jesc zdrowo + sport utrzymac fajna seylwetke,a nie non stop jakies diety ..

Zmieniony przez - monikapx w dniu 2010-03-28 13:40:36

całe życie na diecie się nie da masz rację

mlodosc,mlodosc,trzeba korzystac :)

powiem ci monika ze twoja dieta wyglada konkretnie ;) co do wymiarow zgodze się z chlopakami

no żeby efekty były musi byc konkretnie ;)
w swięta lekko sie zczituje -->


trening: 40min orbitrek program tren. /1400kJ

micha:
1) jajka,otreby,owsiane,siemie,oliwa
2)/3)/4)kurczak,kuskus,oliwa,warzywa,migdały,wloskie
5) dorsz,kuskus,oliwa,warzywa
6) twarog,oliwa

:)

ja w świeta diety pilnuje :D moniko mam nadzieje ze wstawisz foty w tym tygodniu bo jak nie to podjade do ciebie i sam ci je zrobi bo mam nie daleko ^^

cóż to mały szantażyk ?:p
no ja od polowy lutego zero nawet najmniejszego cheata, nie wiem jak ja sie trzymam

foty beda beda

no mam nadzieje że będą bo miały być wczoraj ja co nie planowałem wrzuciłem a teraz czekam na CIebie