SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 302259

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 726 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3969
Po bieganiu:

Powerade
Banan
3 Jaja
chleb z maslem i szczypiorkiem
zielona herbata

> Per aspera ad astra <

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
jajecznica z ryzem,cebula,czosnkiem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 718 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13356
o 16.30 wiejski z marchewka
19.00 pierś kurczaka 2 marchwie i buraczki

caly dzień przed kompem .. cholera mnie bierze:(

Zmieniony przez - r3XX4r w dniu 2010-01-08 19:13:13
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
chleb 3 ziarna + powidła + serek wiejski + mix owocowy

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91877
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7910
słonecznik, sałatka i rybka xD

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1536 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10043
8:00
salami pieczywo

10:00
pizza ze sklepiku

15:00 "gołąbek" w sosie pomidorowym zupa jarzynowa z mięsem

18:00 whey mass gain 100g

20:34 ?

nie ma to jak dieta
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 718 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13356
wiejski + marchew + 4 male kostki fety light;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 718 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13356


Śniadanie (słabo widac bo było jeszcze dosyc ciemno za oknem:P)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
placek owsiany z bananem i kawa
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Prosze o sprawdzenie diety

Następny temat

Urozmaicanie diety

electro
Polecane artykuły