Nie wiem czy to dobry temat, jak nie to przeniescie albo skasujcie. Mam takie pytanie... Jaka jest ''wymarzona'' budowa ciała grapplera a jaka stójkowicza. Rozumiem ,ze zawodnika mmma cos pomiedzy jednym a drugim lub pod katem tego co mu lepiej idzie.I co sie sklada na okreslenie ''naruralna waga''?. Ponieważ nie czaje o co w tym chodzi......Prosze o wyrozumialość xD i zebyscie sie nie Z góry dzieki !
...
Napisał(a)
Siema.
Nie wiem czy to dobry temat, jak nie to przeniescie albo skasujcie. Mam takie pytanie... Jaka jest ''wymarzona'' budowa ciała grapplera a jaka stójkowicza. Rozumiem ,ze zawodnika mmma cos pomiedzy jednym a drugim lub pod katem tego co mu lepiej idzie.I co sie sklada na okreslenie ''naruralna waga''?. Ponieważ nie czaje o co w tym chodzi......Prosze o wyrozumialość xD i zebyscie sie nie Z góry dzieki !
Nie wiem czy to dobry temat, jak nie to przeniescie albo skasujcie. Mam takie pytanie... Jaka jest ''wymarzona'' budowa ciała grapplera a jaka stójkowicza. Rozumiem ,ze zawodnika mmma cos pomiedzy jednym a drugim lub pod katem tego co mu lepiej idzie.I co sie sklada na okreslenie ''naruralna waga''?. Ponieważ nie czaje o co w tym chodzi......Prosze o wyrozumialość xD i zebyscie sie nie Z góry dzieki !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
W ogole to chyba z 20 albo wiecej minut rozgrzewka ,strasznie dluuuga.
Chyba nie widziałeś długiej rozgrzewki
Chyba nie widziałeś długiej rozgrzewki
...
Napisał(a)
Pozwolę sobie zacytować kolegę z klubu:
"Ja nie mam wyglądać, ja mam działać".
I tyle w temacie.
"Ja nie mam wyglądać, ja mam działać".
I tyle w temacie.
...
Napisał(a)
a co ma budowa ciała do umiejętności ?
popatrz np. jak wygląda Fedor a co robi z przeciwnikami
popatrz np. jak wygląda Fedor a co robi z przeciwnikami
tylko jeden klub
kocham aż po grób...
...
Napisał(a)
Cynik75, chyba wyczerpałeś temat...
A z takich "przydatnych bonusów" to moim zdaniem striker powinien mieć duży zasięg rąk / nóg (zależnie od stylu), a no i masa powinna pomóc gdyż siła = masa x prędkość (tylko żeby ta masa nie powodowała spadku szybkości). Co do graplera to już widziałem takich magików, że chyba nie ma zasady...
A z takich "przydatnych bonusów" to moim zdaniem striker powinien mieć duży zasięg rąk / nóg (zależnie od stylu), a no i masa powinna pomóc gdyż siła = masa x prędkość (tylko żeby ta masa nie powodowała spadku szybkości). Co do graplera to już widziałem takich magików, że chyba nie ma zasady...
...
Napisał(a)
Orzeuek90 - siła = masa x przyspieszenie
A poza tym się zgadza
A poza tym się zgadza
...
Napisał(a)
albo David Oliwia nie wyglądał na takiego szybkiego i zwinnego na macie http://www.myland.pl/ksw/archiwum/ksw12/wyniki/semi_1_olivia.jpg
wygląd to nie wszystko
wygląd to nie wszystko
"Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki"
"On the street nobody can hear you tap out"
...
Napisał(a)
Moim zdaniem w mma w wadze ciężkej jak ma się już te 190-200cm i więcej to im więcej czystego mięsa tym lepiej (nie trenując tylko masowo). Aby te mięśnie nas nie spowalniały muszą być oczywiście zrobione równolegle z treningami SW, a nie tak, że przyjdzie kulturysta i nagle zaczyna ćwiczyć. W wagach niższych to najlepiej być ważyć właściwie (proporcjonalnie) do wrostu. Wiadomo, że jeden może być wyższy i chudszy, a drugi niższy, i szerszy (silniejszy) wtedy zreguły wygrywa ten który lepiej potrafi wykorzystać swoje atuty. Podkreślam, że to moje zdanie nie podparte rzadnymi badaniami naukowymi
...
Napisał(a)
''Wymarzona'' budowa ciała, a po co to komu? W walce nikt nie ocenia sylwetki tylko to jak walczysz. Mięśnie spełniają też rolę pancerza. Chronią organy wewnętrzne przed urazami. Na pewno silne, dobrze wytrenowane mięśnie nie zaszkodzą strikerowi ani grapplerowi. Naturalna waga czyli przyrodzona, wrodzona, rzeczywista nie zmieniania w sposób sztuczny... Ja tak to rozumiem...
"W straconej trzeba walczyć sprawie,wyszczerbić miecz lecz czyste mieć sumienie..."
...
Napisał(a)
Zdenek ogladalem kazda walke Fedora w mma jaka stoczyl i wlasnie zachwyca mnie jego geniusz.Mi chodzi o to co jest w budowie mozna uznac za atut stojkowicza a co za atut chwytacza. W koncu prawdopodobnie bede mial prace raz w tygodniu i zapisze sie na treningi stad moje pytanie. Najlepsze co mam pod reka to Boks, Kick i Judo. Nie biore boksu pod uwage bo jest okrojony z nog a chce ich uzywac. Wiec mam taki problem czuje sie ''karłem'' jesli chodzi i stojke. Mam bodajze 173 wzrostu a kiedys na forum widzialem cos takiego : '' czlowiek co ma około 170 cm wzrostu nigdy nie bedzie dobry w uderzanych'' Nie biore tego smiertelnie powaznie aczkolwiek wiem ,ze wieszkosc przeciwnikow na treningach bedzie wyzsza i moge miec problemy z dlugimi lapami przeciwnikow. Jestem chyba mezomorfikiem , no przynajmniej tak stwierdzil mój rodzinny. W skrócie maly,szeroki i silny (na silce swego czasu dobrze mi szło)Dlatego rozkminiam co wybrac.Mam problem oba style mi sie bardzo podobaja i mysle do ktorego bardziej sie nadaje..
...
Napisał(a)
Jak wygladasz jak Anderson Silva to idz na kickboxing a jak Brock Lesnar to na parter
Poprzedni temat
POMOC W PLANIE TRENINGOW!!!
Następny temat
Przy tym, MMA to pikuś, Pan Pikuś.
Polecane artykuły