SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Budowa ciała zawodnikow

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9204

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 376 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2505
Ile wyniesie mnie wklad finansowy( zapomnialem zapytac) te rekawice i inne rzeczy ? Dzis jechalem na sekcje juz ,zadzwonil kumplel : ''dzwonilem tam dzisiaj odwolali zajecia i przepraszali''. Takie rzeczy to tylko mi sie moga zdzarzyc xD Nie zdziwie sie jak beda jakies badania i z jakis powodow nie dopuszcza mnie ... Twuuuu! wyplulem slowa :D A i zapodajcie jakies linki ciekawe, cos w rodzaju tematow przeznaczonych poczatkujacym.Bylbym wdzieczny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2284 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29964
No na pierwszym treningu zawsze mierzą bica.Jak masz mniej niż 39 to musisz iśc do domu robić mase..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 376 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2505
No to zdaje relacje na zyczenie nocnegoMicha.:D Bylem dzisiaj (nic nie wzialem, nie wiedzialem iz od pierwszego dnia sie trenuje juz !) Kumpel trenowal ja dzis bylem obserwatorem. Trener od kicka wzrostu Mike'a Zambidis'a to jest najlepsze hehe. Ogolnie trening ''slaby'' jak stwierdzili sami uczniowie, bylo to spowodowane tym iz jada na zawody gdzies na dniach. Poczatkujacy nie dostawali 100 zadan na godzine. Proste walili, postawa,poruszanie sie. Dziwne co zaobserowalem (chociaz moze tylko dla mnie) bylo to ,ze goscie skladali rece na biodrach (zaawansowani) drudzy kopali. Tak samo proste jeden drugiemu w rekawice wali po kilka na pelnej mocy. Pozniej kombinacje mieli proste zmieszane z lowami itp. Niestety jestem jednym z konusow a moj kumpel to wogole krasnolud tam jest :D (taki jak trener).Dryblasow jednak jest bardzo malo wiekszosc w granicach 180 cm. Cholera dziwne wrazenie mam... Jedni z zaawansowanych wymiatali i to bylo widac na pierwszy rzut oka (zwlaszcza tacy kolo 30 -stki choc mlodsi tez) Inni chodzacy po 1,5roku, 2 lata ( z 3takimi rozmawialem) kaleki takie ,ze sam bym wykonal to wszystko jak oni. Ogólem widac ,ze ziomy wiedza co robia nie liczac z 7 kalek. Cholera sala jest za mała, nawet trener narzekal iz za duzo nas na tą salke Zauwazylem tez ,ze na rozgrzewce w dziwny sposob przebieraja nogami w biegu. Niestety nie potrafie tak . W ogole to chyba z 20 albo wiecej minut rozgrzewka ,strasznie dluuuga. Atmosfera cholernie dziwna tam jest. Wygladalo to jakby każdy byl sobie obcy, 2 gosci tylko podczas treningu czasami zamienilo slowo...Jednak wiekszosc odczuc pozytywna Dziwi mnie tez to ,ze tam sa tylko parkiet i drabinki (wczesniej jakies chwytane byly to materace mieli) a na kicku nie bylo zupelnie nic. Nie wiem moze worki tarcze itp pozniej beda ???

Zmieniony przez - adonis18 w dniu 2010-01-18 23:36:05
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 703 Napisanych postów 4379 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 75808
W ogole to chyba z 20 albo wiecej minut rozgrzewka ,strasznie dluuuga.

Chyba nie widziałeś długiej rozgrzewki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOC W PLANIE TRENINGOW!!!

Następny temat

Przy tym, MMA to pikuś, Pan Pikuś.

electro
Polecane artykuły