Witam! może ktoś mi doradzi co mam zrobić , bo już nie mam pojecia a mianowicie chodzi o nogi ( masywne uda i kolana! ) nie moge się pozbyc tych fałd kolo kolan ( wyglądaja okropnie) i w dodatku moje nogi od kolan w góre ( jak również łydki )są strasznie masywna w porównaniu do reszty ciała.
A dodam że nie jestem osobą leniwa i aktywnośc fizyczna jest moim przyjaciele.
Całe lato jezdziłam na rowerze i przyznaje że widziałam troszke rezultaty , ale niestety nie trwalo to długo.Teraz np chodze na bieżnie , ale wydaje mi się ze rozbudowuje mieśnie:( i odnosze efekt odwrotny do zamierzonego.
Z góry dziękuje za opinie i cenne wskazówki.
Zmieniony przez - Kodaa w dniu 2010-01-03 18:24:33
Zmieniony przez - Kodaa w dniu 2010-01-03 18:25:25
Zmieniony przez - Kodaa w dniu 2010-01-03 18:25:41