SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 495242

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
Chudy, takie cechy są już zauważalne u początkującego:
Endomorfik – osoba charakteryzująca się ciężką budową ciała, rozłożystym i grubym szkieletem, wolnym metabolizmem, a więc dużą masą zarówno mięśniową, jak i tłuszczową, z tendencją do tycia.
Mezomorfik – osoba o cechach sylwetki i metabolizmu pośrednich między ektomorfikiem a endomorfikiem, o proporcjonalnej budowie, średnim tempie przemiany materii i tendencji do łatwego zwiększania masy mięśniowej.
Ektomorfik – jest to osoba charakteryzująca się bardzo szczupłą budową ciała (chudą szyją, wątłą klatką piersiową), mało rozłożystym i lekko zbudowanym szkieletem, brakiem otłuszczenia oraz szybkim metabolizmem.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1734 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6554
https://www.sfd.pl/Ektomorfik_/_Endomorfik_/_Mezomorfik_Zalecenia_Treningowe_[Mini_JPG_ART]-t551068.html 

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1204 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21585
Szczerze mówiąc nie pojmuje zasadności całego tego podziału na "endomorfików", "mezomorfików" i "ektomorfików". W żadnej książce do anatomii nie widziałem takiego podziału ze względu na szkielet i szczerze mówiąc z tego co wiem jest to przestarzały wymysł jakiegoś lekarza sprzed półwiecza podchwycony przez firmy produkujące suplementy i dostosowany do własnych celów. Każdy rozsądny podział w biologii i nie tylko charakteryzuje się tym, że suma tych podziałów jest równa całemu zbiorowi, który dzielimy, a przecięcia są puste, lub możliwie bliskie pustym.

"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 106 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 854
Zgadzam się. Według mnie, ja sam balansuje na granicy każdego z wymienionych typów budowy.
ekto- bo mam suchutki szkielet np 19cm w nadgarstku, wąskie barki...
endo- tendencja do łapania tłuszczu np brzuch
mezo- łatwo wyrabiam sobie rzeźbę.

185 cm wzrostu, waga 88....
Kim ja jestem :)

Zmieniony przez - maxks w dniu 2009-12-26 12:19:02

Tolerancja- cecha ludzi bez przekonań

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1230
endo- tendencja do łapania tłuszczu np brzuch
mezo- łatwo wyrabiam sobie rzeźbę.


Dosyć już wrażeń. Bóg dał mi odwagę
Bym w siłę rósł z dnia na dzień.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31752
maxks - sobą jesteś... cokolwiek dla nas to oznacza...
don - dałeś do pieca z tymi fotkami/rysunkami...
to sylwetki ludzi którzy ćwiczą już troche... a nawet więcej niż trochę... i nie sądzę żeby osoba która ma zaczynać mogła sobie ocenić czy to jej typ budowy...
ale chociaż opisy pod spodem coś mówią... szerokie biodra/szerokie barki...

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 106 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 854
Pomykator, wiem że to śmiesznie brzmi :)
Ale np 2 miesiące bez ćwiczeń brzucha to natychmiastowe "wały" analogicznie kilka tygodni treningu i piękny kaloryfer

Tolerancja- cecha ludzi bez przekonań

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1462
hmm mam w 92 cm w biodrach w klatce 113 w barkach 125 długie nogi i ręce co o tym sądzicie hehe są szanse że jestem Mezo :P ?

w dwa lata zrobiłem 27 kg mięska :)

Zmieniony przez - BenCre w dniu 2010-02-21 19:55:55

asd

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444
toś koleś podobny do mnie, obwód nadgarstka wg mnie najwięcej wyjaśnia, u mnie niestety 16cm więc wybitny ekto:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1462
hmm mam w 92 cm w biodrach w klatce 113 w barkach 125 długie nogi i ręce co o tym sądzicie hehe są szanse że jestem Mezo :P ?

w dwa lata zrobiłem 27 kg mięska :)

Obwód nadgarstka 18 cm :P
co ty na to hehe

Zmieniony przez - BenCre w dniu 2010-02-21 21:29:08

asd

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile kosztuje profesjonalna silka??

Następny temat

Czy żel pod prysznic Adidasa rzeczywiście pobudza mięsnie?

forma lato