Rejestracja

Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: spam , krokiety , pulpety , inne , pasztety

Ilość wyświetleń tematu: 131068

Ankieta

Student zrobi masą na zupce i kiłbasie
11% 7
Głosuj
Milena + Morelas = WNM :):)
11% 7
Głosuj
Wuchtę na zawodach sztanga przynietła
5% 3
Głosuj
Yoyo ma ochotę na polędwiczkę &#8230; hipotety
2% 1
Głosuj
Vena ma testa a rowerek na siłce omija
2% 1
Głosuj
Sene łyde napiął i wszystkie laski wzdyc
6% 4
Głosuj
Russell napiął bica, nie pokazał cyca
3% 2
Głosuj
Na Huberta nie ma ryma bo na fotach się
2% 1
Głosuj
Obli 130 wciągłą, pół forum wstydem obla
8% 5
Głosuj
Grubas ma wpierdol za tą ankietę
52% 33
Głosuj

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

Dawno w SPAMIE nie byłem, to dlatego

Heh ja swoim kolegom, którzy "nie przepadają" za mocnym wiązaniem i ciasnym kostiumem do siadów zawsze powtarzam:

"Ból jest chwilowy, a chwała po wykonaniu podejścia wieczna"

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

ale to jeszcze zanim zniknąłeś to już miałam w sumie gdzieś po tygodniu testu

dzisiaj planowałam sobie co będę w święta robić jakie wytrzymałościówki

te wiązania to masakra jak widziałam w sobotę i odparzenia

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-12-16 00:26:49

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Senegroth POWERLIFTING

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854

Dobra Kasia ja spadam się regenerować. Mam nadzieję, że bark się w tydzień chociaż troszkę podleczy i zrobię sobie i trenerowi prezent na gwiazdkę

Papa

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no kuruj się kuruj i nie zapominaj też o prezencie dla mnie...a wiesz o czym mówię...mamy grudzień

no i na filmik też czekam z niecierpliwością,żeby zobaczyć "moich" pupili w akcji

zdrówka Piotrek

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Widzę, że Kasia wróciła to od razu spam żyje

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jest podium

?

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012

a ja czytalam i zapomnialam sie wpisac, gula

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

prawie trzeci

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-16 07:08:34

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

Przenieśli mnie do zaawansowanych

.

Ale mi się miło zrobiło

.

Pozdrawiam, Wuchta

.

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Mowilam Radziu ze sie nie doceniasz

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Co mam ćwiczyć ? Lepiej na rzeźbę czy na siłę ? Prosze o pomoc ! ! !

Następny temat

Trening na masę do oceny

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły