...
StiX1993
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
680
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6732
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
99
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
644
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13498
...
Napisał(a)
Rabi20
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1154
Wiek
2 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
19674
180kg
Wiek: 27
Waga: 100-
http://kissrabi.wrzuta.pl/film/3ucgts8qrlJ/180kg
Przykro mi ze nie dalem rady wkleic tak ladnie na stronce zeby sie filmik wyswietlal ale slaby ze mnie haker :D Po tym podejsciu peklo 190kg ktorego juz nie nagrywalem. Za wszelkie komenty slicznie dziekuje ;]
Pozdrawiam
Wiek: 27
Waga: 100-
http://kissrabi.wrzuta.pl/film/3ucgts8qrlJ/180kg
Przykro mi ze nie dalem rady wkleic tak ladnie na stronce zeby sie filmik wyswietlal ale slaby ze mnie haker :D Po tym podejsciu peklo 190kg ktorego juz nie nagrywalem. Za wszelkie komenty slicznie dziekuje ;]
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5268
Napisanych postów
19367
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336303
Rabi20
Strasznie zimno na tej siłce musiało być,że Ty w grubym dresie i czapce.
Wyciskanie do pięknych nie należy...
Dupa ciągle bardzo wysoko w górze,odbicie od klaty,i na końcu nie zatrzymany ciężar w martwym punkcie tylko odrazu pchałeś na stojaki.
Ogólnie siłowo przyzwoicie,ale technicznie nie bardzo...
Ale w końcu nie wszyscy tutaj jeżdżą na zawody.
pozdr
Strasznie zimno na tej siłce musiało być,że Ty w grubym dresie i czapce.
Wyciskanie do pięknych nie należy...
Dupa ciągle bardzo wysoko w górze,odbicie od klaty,i na końcu nie zatrzymany ciężar w martwym punkcie tylko odrazu pchałeś na stojaki.
Ogólnie siłowo przyzwoicie,ale technicznie nie bardzo...
Ale w końcu nie wszyscy tutaj jeżdżą na zawody.
pozdr
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
__Kamil__
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
4450
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
56524
bardzo dobre wyniki panowie i panie 
gratulacje
gratulacjeBracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
408
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3595
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
159
Wiek 18
Waga 75
Wynik 100kg x 4
wynik: 105kg x 3
wynik: 110kg x 2
nie wiem czy poprawnie, dlatego wstawiam filmiki i prosze o rady jakie błędy robie.
Waga 75
Wynik 100kg x 4
wynik: 105kg x 3
wynik: 110kg x 2
nie wiem czy poprawnie, dlatego wstawiam filmiki i prosze o rady jakie błędy robie.
pozdro all
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51581
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
chudece tam jakikolwiek mostek jest? pracuj nad mostkowaniem i wynik sie poprawi, i barki bedziesz miał zdrowsze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
159
wlasnie mostku wogole nigdy nie robilem bo nie umialem.
a barki mam w pelni zdrowe nie narzekam jeszcze na nic.
mostek mozna stosowac normalnie na zawodach?
a barki mam w pelni zdrowe nie narzekam jeszcze na nic.
mostek mozna stosowac normalnie na zawodach?
pozdro all
Poprzedni temat
BARDZO DOBRY TRENING NA SIŁE KLATKI
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
-
Następny temat
XVI Turniej w Trójboju
Polecane artykuły
