Szacuny
0
Napisanych postów
487
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7218
git majonez jak to pani basia mówi
dotargam tricyngiel do tego jak ma być,
np.przy bicepsie też stosuje oszukane praktycznie za każdym razem zresztą wszystko jest na filmach,a jeszcze coś tam nagram,po to są te filmiki bo sam sie nie widze i z niektórych rzeczy nie zdawał bym sobie sprawy,no trudno
Podobnie z siadem i tyle,jest i tak lepiej jak było,na olimpiade sie nie wybieram
zadowolony jestem z tego co osiagnołem i w jaki sposób to zrobiłem
a reszta to koło****a mi lata
nie jeden nie wiem czemu robi się na tym forum za nie wiadomo kogo
może jakieś złe bajki mu rodzice czytali czy co
dobrze że ktoś napisze czasem co otym myśli,ma takie prawo
czasem pozwoli to coś wywnioskować
reszta to bzdury
Pzdr.
Szacuny
11
Napisanych postów
4796
Wiek
5 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35077
Głębokość przysiadu: Istnieje wiele kontrowersji wokół kwestii głębokości przysiadu (jak i sporo rodzajów przysiadów np. pełny przysiad, półprzysiad, ćwierć przysiad, przysiad sumo, przysiad z pauzą na dole, przysiad trójbojowy, przysiad olimpijski itd.).
Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice
Szacuny
11150
Napisanych postów
51583
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
2fokus chlopie jak patrze na ciebie jak robisz franca to nie wiem czy sie smiac czy plakac:)dales fajny temat chwala ci za to:)ale tez sluchal wypowiedzi innych bo zle nie mowia ty zamiast franca to bardziej robisz przenos na klate:) motey cie nie bola przy takim rozciaganiu :P no i te nogi gimnastyka calego ciala to nie taniec tylko francuz :)trikol ma pracowac :) nie to zebym cie krytykowal jestes duzy chlop ale ja bym dal mniejszy ciezar z 40kg lokcie do srodka i same lokcie zginaj tricep ma byc pionowo;)
Szacuny
11
Napisanych postów
4796
Wiek
5 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
35077
Co do tych przysiadow bo sam staram sie robic 90 stopni. To siadasz lekko czy jak tylko czujesz to odrazu podnosisz. Bo ja msuze powiedziec ze klepnac dupskiem musze ;P Ale szybciutko wstaje
Niespełnione rządu obietnice = temat zastępczy kibice