SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mielone z piersi z pieczarkami by Malinowa.

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 36095

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517




Skladniki:
*2 piersi z kurczaka
*2 spore garscie pieczarek
*cebula
*3-4zabki czosnku
*przyprawa do miesa mielonego,sol
*1-2 lyzki zmielonych platkow owsianych,ew.bulki tartej

Piersi z kurczaka umyc,wrzucic do blendera,zmieksowac (zajmuje to doslownie kilka sec.).Pieczarki umyc,cebule obraz pokroic na wieksze czesci,wszystko lacznie z czosnkiem zmiksowac,takze w blenderze,wczesniej oczywiscie wyjmujac z niego miesko ,(pieczarki lepiej miksowac partiami.mieso,pieczarki,cebule,czosnek wrzucic do miski doadc jajko,zmielone na maka platki owsiany(lub bulke tarta),przyprawy.Wszystko razem polaczyc,uformowac na kotlety i nastepnie usmazyc na lzocisty kolor.

Nie formujcie zbyt duzyh kotletow bo wszystko sie rozpadnie.
Pieczarki najlepiej polacza sie z cala masa gdy beda dosyc mocno zmiksowane.
Gdy cala masa bedzie zbyt mokra,dodac zmiksowanych wczesniej paltkow owsianych lub bulki tartej.

Czas przygotowania ,ok.10 min. +smazenie
(Calosc,kosztowala mnie 9zl. ,wiec mysle ze wychodzi an to ze to tanie danie,patrzac na to ze wyszedl caly talerz kotletow)

I naprawdeee goraco polecam, te kotlety sa przepyszne ! Nie spodziewalam sie ze wyjda az tak dobre.

Wartosci wrzuce jutro rano.

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 109635
odświeżam bo uważam ,ze trzeba,zarąbisty przepis!!! zrobiłem z wieprzowina i jest super smaczne !!!! następne będzie z kurczakiem fotki dam wieczorem



Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2011-12-16 19:44:40
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 789
robie coś podobnego,polecam do całej masy dorzucić jeszcze troche drobno posiekanej papryki.
1szy twój przepis który mnie przekonał do dania ci soga gratuluje
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-11-04 20:11:27

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
sog już nie wchodzi

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517






Troszke za szybko kurcze odpowiadacie, ale to znaczy ze czytacie moje przpeisy Hihi

Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2015-01-10 16:06:24

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 57 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4941
Koleżanko, mam pytanko odnośnie miksowania mięsa blenderem, bo właśnie jestem na zakupie i zastanawiam się czy taki z mocą 600W poradzi sobie z filetem. Czy ktoś próbował miksować mięso blenaderem ręcznym ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
http://cokupic.pl/i/c_big136732.jpg , ja mam cos takiego , i radzi sobie doskonale ,Nie wiem jak z innym miesem,ale filety miksuje sie bardzo szybko.

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 29054 Napisanych postów 71048 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 548994
jutro sie zrobi i oceni hi hi hi

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 145 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1285
eh blender robi straszna paćke...:) nie nadaje sie troche :D he he chlopy zostawmy gotowanie naszym kochanym babom :D

Żyj własnym życiem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 575 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5475
malinowa leci po następną nagrodę ;))
Prawie wszystkich twoich przepisów próbowałem hehe to i tego trzeba


Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2009-11-04 21:56:09
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
jesiotr14 ,blender robi papke ,ktora nadaje sie idealnie,szczerze mowiac

Nebhe,mam nadzieje ze chociaz smakowaly te wyprobowane przepisy Ten polecam szczegolnie,pychotka.

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dardzo dobry sos z wołowina

Następny temat

Platki Owsiane Crunchy

electro
Polecane artykuły