Prog
Niezłe.
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1168
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13775
...
Malinowa
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
93517
Ja ostatnio robilam kostlety z "bloku z dorsza", pani w rybnym powiedzial ze jak na kotlety to to najlepsze
takie kawalki filetow,zamrozone w kostke, w dodatku o polowie tansze niz zwykly filet.Pzdr.
takie kawalki filetow,zamrozone w kostke, w dodatku o polowie tansze niz zwykly filet.Pzdr.Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
...
vigor11
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4900
Ja sobie dorsza panieruje w mace, jajku oraz z jednej strony w maku a z drugiej w płatkach migdałowych.
Po usmażeniu zarabiscie smakuje heh
Po usmażeniu zarabiscie smakuje hehNo risk no fun ... ;)
...
B-50
Ekspert
Szacuny
150
Napisanych postów
15480
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
90607
ja zrobilem ze zmielonymi platkami owsianymi i na oleju z orzeszkow ziemnych ktory nie zmienia swoich wlasciwosci pod wplywem temperatury
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
57 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
296
Dodałym jako urozmaicenie na talerzu szpinak podsmazony na masełku z czosnkiem .....Jadłem w tym roku solę smazoną ze szpinakiem j/w ...pychota do tego kilka listków bazylii....
...
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
105215
Ja zmieszałam ze szpinakiem Wyszły zielone rybne kotlety ;)
Zmieniony przez - 4nn w dniu 2009-10-01 23:51:13
Wyszły zielone rybne kotlety ;)
Zmieniony przez - 4nn w dniu 2009-10-01 23:51:13
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
teque
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
93
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12251
Przepis stestowany! :) Użyłem mrożonych filetów z mintaja. Mięso zmieliłem z cebula w maszynce. Kotlety w smaku super, na szczęście w dosmażyły się w środku. Jako przyprawy dodałem tylko pieprzu. Na pewno jeszcze spróbuję kiedyś :)
...
_Richard_
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
4804
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
55930
tilapia tez daje rade 
zawsze jak miksuje w blenderze to musze dodac troche jagurtu zeby konsystencja byla bardziej rzadka bo blender nie zmieli za dobrze
zawsze jak miksuje w blenderze to musze dodac troche jagurtu zeby konsystencja byla bardziej rzadka bo blender nie zmieli za dobrze
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
93
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12251
_Richard_ - u mnie na odwrót, mieso w maszynce do mielenia było za miękkie i cofało 
Jakiego blendera używasz?
Po tym co przeczytałem wyżej to pangi nie tknę.
Zmieniony przez - teque w dniu 2009-10-19 22:38:24
Jakiego blendera używasz?
Po tym co przeczytałem wyżej to pangi nie tknę.
Zmieniony przez - teque w dniu 2009-10-19 22:38:24
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
169
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4352
Zanim zadam pytanie chcialbym Was uswiadomic ze jestem gastronomicznym laikiem. To jajko ktore wpisales w skladnikach ma sluzyc nam w panierowaniu tak? :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
