barteklip9/dziennik/Walka z żelastwem/Start z 15-10-5 str 21

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Kurde jaki masz Rozmiar ehhe bo L tez na mnie dobrze leży

f*** ide poćwiczyć

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161

Spoko

ja mam M-ke

Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-07-16 13:36:52

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

hehe M była też była dobra na mnie taka bardziej cisna

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

ciaacho

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 307 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29229

witam.widze ze treningi zmieniasz jak rekawiczki.a powiedz mi jak ci sie podobal modliterwnik wodyna??mi nie wszedl wogole.lepszy imo dla mnie normalny.a koszulki zazdroszcze bo sam bym taka chcial:)pozdro i walcz dalej bo duzo pracy przed toba

...

barteklip9

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161

pewnie, ze duzo pracy

Narazie robiłem tylko raz "modlitewnik Wodyna" i naprawde mi si ę spodobał

strasznie mialem bicka spompowanego juz po 3-ciej serii

Ale kazdemu odpowiada co innego

Tak trening zmieniałem z tego powodu, ze jak widac WL to moj najsłabszy bój i chcę to pooprawic

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Barteklip podzielam Twój pogląd !
Doświadczać trzeba i próbować różnych metod , ja np. po urlopie lecę osiem tygodni HST . Także w mój split wprowadziłem od jakiegoś czasu wiosłowanie sztangą jednorącz , modlitewnika Wodyna jeszcze nie próbowałem .
Po HST nie wykluczam że spróbuję legendarnego treningu by Wodyn z priorytetem na klatę , bo z tym u mnie nie jest najlepiej .
Pozostaje mi tylko poprosić Wodyna o duchowe wsparcie i nadzór .
Ciekawe co sam mistrz na to