Bover0
Makrela by była dobra na posiłek potreningowy ?
Wkońcu białko z ryb jest szybko wchłaniane ... ?
Wkońcu białko z ryb jest szybko wchłaniane ... ?
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2310
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13566
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mateo 1983
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
5239
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
75867
Rybka po treningu ok ale chuda.
Makrela jak wiesz do nich nie nalezy.
Makrela jak wiesz do nich nie nalezy.
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
j/w białko z ryb jest ok ale ma tluszcz który spowalnia wchłanianie .... 
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3042
Napisanych postów
51898
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351487
na ckd, skd ew innej very low carb - ok. 
ale
jak dbasz o zdrowie, z wędzonymi produktami bym nie przesadzał.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-05-31 12:51:24
ale
jak dbasz o zdrowie, z wędzonymi produktami bym nie przesadzał.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-05-31 12:51:24
DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/
...
mateusz-gr
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2242
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
42188
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
z tuńczykiem też ostrożnie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
ADRIANUS88
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1903
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12352
To aluzja do rtęci? Bez przesady...
...
koniucorso
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
8
Wiek
52 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
375
Witam,
Ja jak zajadałem się makrelą po treningach, to kumple się śmiali że wyglądam jak atleta z lat 20. Brakowało mi tylko zakręconych wąsów i stroju w pasy.
Ja jak zajadałem się makrelą po treningach, to kumple się śmiali że wyglądam jak atleta z lat 20. Brakowało mi tylko zakręconych wąsów i stroju w pasy.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2310
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13566
Ee szkoda to chyba nadal będe wcinał białka jaj i ryż po treningu :P
Myslałem ze tłuszcz też jest potrzebny w posiłku potreningowym
Myslałem ze tłuszcz też jest potrzebny w posiłku potreningowym
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
8
Wiek
52 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
375
Jak od czasu do czasu zjesz to świat się nie zawali, po za tym w makreli jest dużo kwasów Omega- coś tam(nie pamiętam czy 3 czy 8) ale jak byś jadł tak jak ja po każdym treningu to się zapasiesz.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2310
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13566
A to raczje podziękuje bo już mam w pasie wiecej niz powinienem :/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
