SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan na sylwetke Piłkarska

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4590

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 354 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2465


Witam

Chciał bym prosić o ułożenie planu na sylwetkę piłkarska . Miej więcej taka jak ukazuje zdjęcie C.Ronaldo .

" pieniądz do drzwi nie puka a nie każda panna to j***na suka "

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 359 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5927
nic nie robić i nic nie jeść , jeśli znudzi ci się nic nie robienie to iść grać w piłke albo biegać pamiętając o tym aby nic nie szamać.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 187
hehehe zgadzam sie z wypowiedzia wyżej :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 354 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2465
ale tak naserio to jakies brzuszki rozpietki na motyle czy cus jakis plan tygodniowy

" pieniądz do drzwi nie puka a nie każda panna to j***na suka "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 359 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5927
to było na serio...
nic nie trzeba robić aby być takim chuderlakiem, no może jedynie urodzić się jako typowy ektomorfik
...
Napisał(a)
Usunięty przez _IvErSoN_ za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 719 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13561
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 684
http://d.yimg.com/eur.yimg.com/ng/sp/p5/20080426/20/3396668651.jpg
jakbys dal zdjecie Puyola to bym jeszcze zrozumial, ale tego chudzielca.... prosze Cie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 273 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4512
a mnie ciekawi jak oni uzyskuja taka sylwetke jezeli ciagle maja treningi i mecza sie na nich i graja w pilke. w c*** biegaja i jak tu mase zdobyc. A niektorzy ladnie wygladaja. Co do ROnalda to kolega chyba niewlasciwe zdjecie wybral. Bo az tak chudy nie jest jak wyszedl na zdjeciu hehe ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 684



jak to nie
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Trening ACT + pilka nozna + dieta jaka niewatpliwie posiada owy pan i to wszystko.

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 218 Wiek 128 dni Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3021
Graja w piłkę, ale maja tez inne treningi - siłownia,basen itp
poza tym 3/4 piłkarzy to chudzielcy u których wszystko widać przez skóre

wrzucicie lepiej fotkę tego drugiego Ronaldo
:D

:)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedstawiam się.

Następny temat

Potrzebny plan

electro
Polecane artykuły