Leki - wpływ na sylwetkę

Witam, nie wiem czy to dobry dział ale mam pytanie. Biorę leki psychotropowe neuroleptyki, nie są jakieś duże dawki. Są to najnowsze leki więc skutki uboczne jakieś zawsze mają. Chciałbym zacząć ćwiczyć i tu mam obawę. Jeżeli ogarnę sobie dobry trening i dietę coś osiągnę w tym sporcie? Wiem że leki podnoszą prolaktynę i zbija to testosteron. Robiłem badania to mam PRL koło 50 a testosteron koło 700 także spoko. Czy jest w ogóle sens ćwiczyć? Zbuduje coś mięśni czy tylko zaleje się tłuszczem i strata czasu. Ogólnie funkcjonuje w miarę normalnie, pracuje i da się ze mną pogadać na różne tematy. Może jest ktoś na forum co bierze leki i ćwiczy. Pozdrawiam

Witaj,
Ruch chyba dla większości populacji ludzkiej jest zalecany. Jakie będą efekty, to już czas pokaże. Czy opłaca się? Myślę, że tak bo będą pozytywne skutki uprawiania sportu

Tłuszczem to się można zalać od złego żarcia. Ćwicząc na siłowni na pewno zbudujesz "coś" mięśni.

ja na neuroleptyku i to największym tuczniku ,zrobiłem redukcje z 126kg do 90kg a budować mięśnie też się da bezproblemowo. Trudniej jest jedynie trzymać dietę bo jak wiadomo od tego typu leków często się tyje.

Prolaktyne monitorujesz i w razie mocnego wzrostu korygujesz . Normalnie trenujesz , pilnuj odżywiania i nie będzie problemu

Predzej nic nie robiąc zalejesz się tłuszczem, dograj wszystko i ruszaj z treningami.

Siemka,
Regularna aktywność fizyczna może pozytywnie wpływać na zdrowie psychiczne, poprawiając nastrój, zmniejszając poziom stresu oraz wspierając ogólną jakość życia. Jednak nie możesz z kolei z tego powodu narzucac sobie też jakiegoś ciśnienia. Na pewno lepiej jest trenować, robić cokolwiek, niż siedziec na dupie :) nie nakrecaj sie jednak, ze nic Ci to nie da, czy ma to sens itd. Potraktuj wysilek jako dodatek do leczenia. Niektóre neuroleptyki mogą sprzyjać przyrostowi masy ciała poprzez zmiany w metabolizmie, zwiększenie apetytu czy zmniejszenie wydatku energetycznego. Tutaj ważne jest, aby kontrolowac to glownie dieta.

Zdecydowanie należy się zgodzić z wypowiedziami kolegów powyżej. Zawsze można uzyskać pozytywne efekty kształtowania sylwetki, jeżeli tylko skupisz się na podstawach. Będzie to plan treningowy i dobrze dobrana dieta, a następnie regularność i trzymanie się tych zaleceń. Efektów może nie być tylko w dwóch przypadkach. Jeden z nich to, gdy nie zaczniesz tego robić, a drugi wtedy, gdy nie będziesz się trzymał podstaw. Żadne leki nie będą tutaj odgrywały istotnej roli. Mogą co najwyżej mieć marginalne znaczenie.