...
Napisał(a)
Wlasnie Ladniejsza pupcia niz na tym linku co dalas. ogolnie bardzo ladna :D
...
Napisał(a)
nic nie robic , tylko drzeć jak małpa papier:) ale siedziec na niej jak szpak na dziadkowej czeroesni chyba bana nie dostaen heh:)
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
Tyłek jest jak najbardziej za***isty.
Co do ćwiczeń: głębokie przysiady i wykroki.
Żebyśmy mogli lepiej ocenić daj fotke w stringach całej sylwetki tyłem i profilem;)
Co do ćwiczeń: głębokie przysiady i wykroki.
Żebyśmy mogli lepiej ocenić daj fotke w stringach całej sylwetki tyłem i profilem;)
Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!
...
Napisał(a)
Jest idealnie, nie ma co zmieniac
Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!
...
Napisał(a)
Bylo oczywistym iz ten temat bedzie tak wygladal. Poza kilkoma radami dalej bedziesz czytac tylko komentarze takie jakich tu juz sporo. Prosza Cie o fotke w tym czy tamtym i wrzucasz, tylko nie daj sie tak wkrecic jak zaczna prosic o jakies dystyngowane pozycje bo znow czegos nie dostrzega na dotychczas wrzuconych fotkach. Camel na bodajze drugiej stronie napisala co trzeba robic i to powinno pomoc.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
no na stringi to napewno nie maja co liczyc ;)
_IvErSoN_ --> to Ty (trzezwo patrzacy samiec) co bys powiedzial/doradzil?
moze mi tylko ktos wytlumaczyc o co w tym fragmencie chodzi? ^
"MC na prostych nogach dobrze daje w tyłek + dwugłowy uda na dokładkę.."
Zmieniony przez - shady13101 w dniu 2009-03-29 16:20:38
_IvErSoN_ --> to Ty (trzezwo patrzacy samiec) co bys powiedzial/doradzil?
moze mi tylko ktos wytlumaczyc o co w tym fragmencie chodzi? ^
"MC na prostych nogach dobrze daje w tyłek + dwugłowy uda na dokładkę.."
Zmieniony przez - shady13101 w dniu 2009-03-29 16:20:38
...
Napisał(a)
że martwy ciąg na prostych nogach daje w tyłek i na dwugłowe ud :)
Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!
Poprzedni temat
anoreksja
Następny temat
jak poprawić wygląd nie tracąc na wadze?
Polecane artykuły