SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam 170cm, 65kg wagi i strasznie wielkie uda i tyłek

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4964

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12


Jak sobie z tym poradzic? Nie moge kupić żadnych spodni o te ogromne uda. Znaczy kupie, ale o 20cm za długie, albo strasznie luzne w pasie. Co robic? jaką diete? jakie sporty? w jaki czas powinno mi sie udac?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1540 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34309
a zdjęcie będzie? coś więcej o sobie prosimy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12


dodałem ale nie działa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12





teraz dziala?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1364 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28612
gdzie sa te wielkie uda i wielki tylek ?

chłopie wkrecasz sobie, bo ja nic takiego tu nie widze

Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2008-08-04 20:42:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12
w żadne spodnie sie nie moge wcisnac, a jak sie wcisne i w udach są dobre, to w pasie sa o kilka rozmiarow za duże.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16636
przysiady zacznij robic
uda masz malutkie

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10836
qwerty16 daj jeszcze zdjęcie przodem i tyłem bo tak to trudno powiedzieć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47465 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
podobny problem , podobny wzrost , podobną wagę mam , jak na razie to w krótkich spodenkach zapylam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 6800 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 95262
ja mam 170 i 68-69 w udzie, jakos da sie funkcjonowac

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12





Nowe zdjęcia. Czyli proponujecie przysiady?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zmiana produktow??

Następny temat

miesnie widoczne dzieki diecie - pomozcie

Fruzelina