serek wiejski staje sie lepszy!!!

Mam dla was cos fajnego. Wydaje mi się, że dobre rozwiązanie jako ostatni posiłek.

POtrzebne produkty:
200g serka wiejskiego
rzodkiewka
ogórek
sól, pieprz
rzerzucha, koperek i szczypiorek

Przygotowanie:
Serek wiejski wykładamy na miseczkę. Potem kroimy w cienkie plasterki kawałek ogórka i rzodkiewkę (prpporcje według uznania). Następnie dodajemy reszte przypraw, i zieleninki PYCHA!!!!

Polecam konsumować tak, aby na każdą łyżke serka przypadał około pól kawałka ogórka i rzodkiewki .

Sory, że zdjęć nie ma, Zapomniałem, ale jak będę robił następnym razem to wrzucę.

Aha i rozkład BTW:
B - nie wiem dokładnie ile ma serek wiejski trzeba sprawdzić
W - też nie wiem dokładnie sorki
T - 12g

hm, ameryki nie odkryles, niedlugo ludzie beda wrzucac serek wiejski z jablkiem, czyli: kupic 200g serka wiejskiego, obrac jablko pokroic i zjesc.

Dobry pomysł z tym jabłkiem, dodałbym cynamonu.

no nieźle PHaSeR na pewno kiedyś wypróbuję xD

serek wiejski ma 10-12g białka i 2-3g ww / 100g

wow wyprubuje ten "przepis" !

z samą rzodkiewką jest pyszne nie wiem jak ta kombinacja ale dodanie szczypioru to też magia

A ja wcinam z bananami i cynamonem. Takie deserkowate :)

A co myślicie o dodatku miodu do serka wiejskiego - jest wtedy pyszny!

no 10-12 białka czyli w 200g mamy już około 20 -24 białka + warzywo. to idealny posiłek na noc ;)