W zyciu trzeba dazyc do celu po linii najmniejszego oporu.
W zyciu trzeba dazyc do celu po linii najmniejszego oporu.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź-------------
pozdrawiam MiF
-------------
pozdrawiam MiF
heh
sciskaj ile wlezie:]
hyba ze to zaklad to sie zaloze ze 1000 nie zrobisz
------------------------------------------
Niemiej złudnych nadziei nic za darmo nie ma.
----------------------------------------------------------------------------------
"Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną wykonane..."
--------------------------
Doradca w dziale "Trening"
-------------------------
Poważnieje na starość
Nie ma Ale.....
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
"sfd" to wspaniała rzecz.
Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia .
Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl
"sfd" to wspaniała rzecz.
Trzeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia !!!! .
Członek mafii STRONG MAN
"młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni"
"...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze niż opony w bmkach..."
"sztuką jest żyć a prawdziwym arcydziełem żyć i nie zejść na psy"
SFD FIGHT CLUB
Ja mam w domu chyba średniaki, z licznikiem. Robię dwie, trzy serie do zmęczenia. Pierwsza ok. 130 powtórzeń (to dla mnie max.),druga i trzecia już poniżej 100.
I wiem tylko jedno. Po tym wydawało by się trywialnym ćwiczeniu, mało mi łap nie rozsadzi.
Pozdrawiam.
************************************************************
Cywilizuj umysł, czyń dzikim swoje ciało...
Cywilizuj umysł, czyń dzikim swoje ciało...
Pozdrawia Kynek
Pozdrawia Kynek
Nie czaruję. Było pytanie, jest odpowiedź, szczera.
A tych ściskaczy jest wiele rodzajów. Widziałem sprężynowe "bączki" wyglądem podobne do jajka, kółka gumowe podobne do donatów (to takie pączki z dziurą w środku), no te o których pisałem czyli przypominające kombinerki ze spręzyną skręconą w dwa okrągłe sploty u czoła. Na opakowaniach miały różne symbole "twardości" począwszy od HARD czyli tych "kowalskich" do słabszych. Być może moje to nie średniaki tylko te słabsze i stąd mogę je wyciskać aż tyle razy. Jak je kiedyś wyczaisz w sklepie,(mają w uchwycie licznik) to sam się przekonasz, że przy ściskaniu jednych 30 razy, to się śmiejesz a przy 30 na innych, płaczesz.
Ale zarówno na jednych i na drugich, kiedy się jedzie do zmęczenia, łapy puchną.
Pozdrawiam.
************************************************************
Cywilizuj umysł, czyń dzikim swoje ciało...
Cywilizuj umysł, czyń dzikim swoje ciało...
Trzeba rosnąć
Pozdrawia Kynek
Pozdrawia Kynek