Olimp - Gain Bolic 6000®

ektomorfik, brak diety, posiłki regularne co 3 godziny, siłownia 3x w tyg, zjadłem juz 4 kg gainera, przybyło 3 kg masy, czekolada najlepsza, truskawka po jakimś czasie mdli

>>To tego gaingera na cykl miałeś??,chyba tłuszczu.
..
Tego gainera stosowałem jako uzupełnienie diety ..
a cykl składał sie z xp-e + cp..

smak: vanilia jest ekstra, dla mnie smakuje jak danio :D chociaz kumplowi niepodchodzilo...
rozpuszczalnosc: pierwsza klasa juz po wlaniu mleka bulgocze , bardzo szybko sie rozpuszcza , zero grudek.
cena: jeden z tanszych gainerow
inne: 15g bialka przy dobrej diecie moze pomoc ale bez przesady... tak naprawde jezeli chcecie lepszych efektów po gainerze:D to mutant mass przy takiej zawartosci bialka moze naprawde cos zdzialac:)

wanilia dobra jednak czy 100g na 100ml wody to nie za duzo? Ja narazie sporbowalem 1 raz i zmieszalem 60g z 200ml zimnego mleka i bylo dobre, czuc sytosc w żołądku;) A bałem się mieszac z woda bo wiem ze moj ostatni gain mass xxl z wodą byl ohydny więc nie chcialem ryzykowac?No wiem wanilia z woda jak smakuje? Wogole w tym jest niby kreatyna wiec czy tłuszcz z mleka chyba utrudnia wchlanianie kreatyny czy tak?

z wodą da sie wypic

https://www.sfd.pl/kreatyna_i_mleko-t179793.html  kreatyny to tam sie nie doszukuj specjalnie... a co do krety z mlekiem jeszcze to moj znajomy tak robi i nie narzeka...

Tez go bralem. Zamierzam kontynuowac :)Polecam go!

Mam pytanie jak mam rozpuscic 100g prochu w 100ml wody??Przeciez to niecala 1/3 szklanki, a 100g prochu to 1 cala szklanka wiec jak to jest?

A kto Ci każe rozpuszczać w 100ml.? Rozpuszczaj w ilu tam chcesz.

lajtowy gainerek, cena dobra, smak super Polecam:)