n0rb092

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1940

napisanych postów

Imię Norbert

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jako taka jest :)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2024 (21:11)

Data rejestracji 17.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl - dobry ? witam, chciałbym przedstawic wam mój cykl prosiłbym bym o korekte . cykl będzie sie składał z mono(mam jeszcze ok. 1 kg. zostało mi z cyklu ostatniego) + cell pump 450 gr + x-pand . moja planowano rozpiska na cykl 7 tygodiowy: dt: rano 3gr	3	2008-04-25 16:59
Administracja i Moderatorzy	Błąd w sklepie SFD witam , na stronie www sklepu znajduje się błąd : 2 x nowy x-pand energized dymatize 240 kap. w suoer cenie ! pozdrawiam :)	0	2008-04-30 08:27
Odżywki i suplementy	Sklep sfd. witam . na stronie www sklepu znajduje się błąd : 2 x nowy x-pand energized dymatize 240 kap. w suoer cenie ! pozdrawiam :)	2	2008-04-30 07:57
Trening dla początkujących	Trening do Oceny... wiek : rocznikowo 16. staż : ponad 6 miesięcy. dieta jako taką mam .[130 b(2.1>kg) i 360 ww(5>kg)] trening ułożony na mase ... nie chodzę na siłownie . mam do dyspozycji 2xsztangielki 5kg , sztangę 14 kg , sztangę 30 kg , drążek , ławkeczke mam	6	2008-03-13 17:40
Odżywki i suplementy	Co lepsze ? witam, jestem ciekawy co wybrac : -nitrobolon energizer -nitrobolon ii -nitrobolon ii powder	10	2008-02-17 08:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Które białko wybrać	2009-02-04 19:56
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2009-02-03 14:55
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2009-01-30 00:55
Dymatize	Dymatize - Xpand Energized	2009-01-30 00:49
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2008-12-06 12:55
Dymatize	Dymatize - Xpand Energized	2008-12-04 16:28
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2008-12-04 16:27
Odżywki i suplementy	XP + cell pump + mono	2008-11-22 09:46
Odżywki i suplementy	jakis mocny stack?	2008-05-20 07:04
Odżywki i suplementy	Nagie zdjecia mojej siostry	2008-05-16 07:01
Odżywki i suplementy	Nagie zdjecia mojej siostry	2008-05-15 08:25
Odżywki i suplementy	Suple, po 1,5 miesiąca ćwiczeń na sucho - Doradźcie	2008-05-12 14:47
Odżywki i suplementy	Suple, po 1,5 miesiąca ćwiczeń na sucho - Doradźcie	2008-05-12 14:47
Odżywki i suplementy	Cykl na nitro i Cell pump	2008-05-07 08:23
Odżywki i suplementy	która kreatyna na pierwszy cykl?	2008-05-07 08:19
Odżywki i suplementy	Cell Pump + Gain Bolic	2008-05-07 08:14
Odżywki i suplementy	stacki kreatynowe	2008-05-05 16:42
Odżywki i suplementy	cm3	2008-05-05 16:39
Odżywki i suplementy	Creatine monohydrate jak brać?	2008-05-05 16:37
Odżywki i suplementy	CO myslicie o takim cyklu?	2008-05-02 17:34
Trec	Trec - NitroBolon II powder	2008-05-01 13:40
Odżywki i suplementy	Sklep sfd.	2008-04-30 08:21
Pytania do obsługi sklepu	Sklep SFD.pl	2008-04-30 07:51
Odżywki i suplementy	[b]szukam pomocy na wzrost miesni[/b]	2008-04-27 12:32
Odżywki i suplementy	Nastepny cykl	2008-04-26 17:29
Odżywki i suplementy	brać czy nie?	2008-04-26 17:25
Odżywki i suplementy	Czy białko ma wpływ na wzrost??	2008-04-26 17:20
Odżywki i suplementy	Masa	2008-04-26 08:40
Odżywki i suplementy	NitroII + ...	2008-04-26 08:30
Odżywki i suplementy	NitroII + ...	2008-04-25 21:54