i powinno być ok
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
Pierwsze treningi na sali i juz chodzic nie moge, pod stopa pozdzieral mi sie dosc mocno naskorek, wiem ze po pewnym czasie stopy sie przyzwyczajaja i sa na tyle odporne ze wszystko jest ok. Mam pytanie czy sa moze jakies masci lub kremy pozwalajace szybciej sie regenerowac stopie czy poprotsu trzeba to przetrzymac ?? Pytam bo jeszcze jeden trening a juz chyba stac nie bede mogl :P
"Jeden krok do tylu możesz wykonać, każdy kolejny to ucieczka..."
Jak masz odciski to albo poprostu przebolej swoje albo trenuj przez ten czas w butach.
Wiecej inf. znajdziesz w/w linku
Newsy MMA, K-1 i nie tylko - www.fight24.pl zapraszam!!!
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®
To zupelnie normalne- jest to znak, ze pewnie dobrze kopales.
Swoja droga jak byles w poniedzialek na treningu, to sie znamy.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html