SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Debiuty 2009

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 142197

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
pijesz na sylwestra?

serio pytam, z ciekawosci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Skręcaj nadgarstki przy bickach tyłem. Kostki patrzą Ci do przodu, a mają na Twoje uszy Napinasz bicki i skręcasz nadgarstki.

Na szczyt dobrze sprawdza się modlitewnik (maszyna) + łamana wąsko + uginanie jednorącz w opadzie. Mniej więcej w takiej kolejności.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 454 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1739
Nie pije, nigdzie z domu sie nie ruszam

Lepszej formy diler

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 575 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12129
no to skoro on sie pytal o sylwa,to ja sie o swieta zapytam-bedziesz trymal rygor czy odpuscisz jeden dzien ? :)

ROAD TO MP 2010 :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 818 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32340
W święta nie wypada nie zjesc szczegulnie w wigilię bo jedyny taki dzień w roku . Sam trzymam diete redukcyjną ale w wigilie normalnie sobie pojem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 232 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25462
jaki trening robioszna na nogi?? jak dwa razy w tyg jakie serie??i powtorzenia>> z gory thx
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 232 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25462
witka co robisz na nogi skoro az dwa razy w tyg?? jaki trening??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 454 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1739
Nie, w wigilie bede jadł swoje zarcie, tak jak w normalny dzien, w świeta tez, do tego bede trenować 2 razy dziennie, aerob i siłowy. Dzis moze wrzuce zdjecia nóg, bo nacznie lepiej teraz wygladają, az sam sie zdziwiłem.

Lepszej formy diler

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 762 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17180
szacunek

100% Animal

Trwaj w tym co kochasz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 232 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25462
witka
a trening na nogi?? jakies super serie??
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

moje foty 19kamil20 oceniac ;]

Następny temat

ocena zdjęć - styka 92

WHEY premium