rudeboy.oi
zazdrość? sam brałem koksy, tyle że mam odwagę się przyznać do tego. wkręcanie że się robi takie mięso na monohydracie, trochę nie na miejscu. B-50 jadł tylko gajnery. pozdro.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1175
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14911
...
Sido1991
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
27
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
279
No kolego Kawał Pracy <brawo> sylweta godna podziwu tak trzymac!
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
38
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
424
no własnie ja mysle ze waliłes cos jak typowi goscie piwnicowa siłka troche metki itd;]
...
scigacz_89
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2146
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
68380
ale to nie jest temat co walil, tylko jak wyglada.
postaraj sie jakies lepsze foto zapodac, sylwetka jak na ten wiek zayebista, tak trzymaj.
Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-10-16 13:34:55
postaraj sie jakies lepsze foto zapodac, sylwetka jak na ten wiek zayebista, tak trzymaj.
Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-10-16 13:34:55
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
Maniek_M
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1528
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17554
chcesz zrobic 6-7 kg do grudnia 
ambitnie
ambitnieNiech masa bedzie z wami ....:)
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1175
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14911
Swiss Labs strasznie pomaga w takich planach. 
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
445
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6465
Przeza*****e sylwetka marzenie do czegos takiego wlasnei daze 
oczywiscie sog sie nalezy
oczywiscie sog sie nalezy www.pajacyk.pl
Kliknij choć raz dziennie ;)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
38
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
424
ja zrobiłem teraz 13kg w 1,5 miesiaca i nie na koxie... a jzu waze 100kg a do grudnia dojade na 110 wielkie mi cos i to jest dobra genetyka :P
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Rudeboy, dziwie sie ze bana nie dostales, jak widzisz czytanie ze zrozumieniem boli...to teamt do oceny sylwetki, a nie tego co jadl. Idz umyj twarz i przestan pieprzyc.
p.s takiej masy na mono nie zrobisz, ale dieta czyni cuda
Co do sylwetki, to swietna forma, oby tak dalej.
~up
Tenor ale 91 w pasie robi swoje xD ogolnie masa to jedno, ale potem trzeba sie podrzezbic:D
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-10-16 15:14:11
p.s takiej masy na mono nie zrobisz, ale dieta czyni cuda
Co do sylwetki, to swietna forma, oby tak dalej.
~up
Tenor ale 91 w pasie robi swoje xD ogolnie masa to jedno, ale potem trzeba sie podrzezbic:D
Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-10-16 15:14:11
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Pituss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
385
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10577
ej chlopaki dajcie spokoj jakby kolega chciał zebyscie zgadywali czy i co wbijał to by poprosil a po drugie temat wygladal by tak "CRNX zgaduj zgadula co bilem" ... Ocenmy sylwetke i tyle. Tak zapytam jeszce jak czesto cwiczysz w ciagu tygodnia i czy poza silownia masz cos jeszcze basen, ping pong 
'Per spera ad astra.
Przez cierpienia do gwiazd.'
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kilka Fotek.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- ...
- 75
Następny temat
Pilne potrzebuje foty
